Thyroid Hone Ke Lakshan: हमारी गर्दन के निचले हिस्से में एक छोटी सी ग्रंथि होती है, जिसे थाइरॉइड कहते हैं. यह ग्रंथि हमारे शरीर के कई जरूरी कामों को नियंत्रित करती है, जैसे कि ऊर्जा बनाना और शरीर के अंगों को ठीक से काम करने में मदद करना. जब थाइरॉइड ठीक से काम नहीं करता है, तो कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं. अच्छी बात यह है कि थाइरॉइड की समस्या शुरू होने से पहले ही शरीर कुछ संकेत देने लगता है. इन लक्षणों को पहचानकर और सही समय पर इलाज कराकर बड़ी परेशानियों से बचा जा सकता है. आइए जानते हैं थाइरॉइड होने से पहले दिखने वाले 5 लक्षणों के बारे में:
अगर आपको बिना किसी वजह के लगातार थकान महसूस हो रही है और आप हर समय कमजोरी महसूस करते हैं, तो यह थाइरॉइड की समस्या का शुरुआती लक्षण हो सकता है. थाइरॉइड ग्रंथि ऊर्जा बनाने में मदद करती है, और जब यह ठीक से काम नहीं करती है, तो शरीर में ऊर्जा की कमी हो जाती है, जिससे थकान महसूस होती है.
बिना किसी खास कारण के अचानक वजन बढ़ना या घटना भी थाइरॉइड की समस्या का संकेत हो सकता है. अगर आपका वजन अचानक बढ़ रहा है और आपको भूख भी कम लगती है, या अगर आपका वजन तेजी से घट रहा है जबकि आपकी खानपान की आदतें वही हैं, तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए.
थाइरॉइड की समस्या होने पर बालों और त्वचा में भी बदलाव देखने को मिल सकते हैं. बाल रूखे और बेजान हो सकते हैं और तेजी से झड़ने लग सकते हैं. त्वचा भी सूखी और खुरदरी हो सकती है. नाखूनों में भी बदलाव आ सकते हैं, जैसे कि उनका कमजोर होना या आसानी से टूटना.
थाइरॉइड हमारे मानसिक स्वास्थ्य पर भी असर डालता है. शुरुआती दौर में आपको मूड स्विंग्स, यानी कभी बहुत खुशी और कभी अचानक उदासी महसूस हो सकती है. इसके अलावा, चिंता, घबराहट और ध्यान लगाने में परेशानी भी हो सकती है. अगर आपको बिना किसी वजह के मानसिक बदलाव महसूस हो रहे हैं, तो इसे नजरअंदाज न करें.
कभी-कभी थाइरॉइड ग्रंथि में सूजन आ जाती है, जिसे गलगंड भी कहते हैं. यह सूजन गर्दन के निचले हिस्से में दिखाई दे सकती है या महसूस हो सकती है. अगर आपको अपनी गर्दन में कोई गांठ या सूजन महसूस हो, तो तुरंत डॉक्टर से जांच कराएं.
अगर आपको इनमें से कोई भी लक्षण महसूस होता है, तो घबराने की जरूरत नहीं है, लेकिन इसे बिल्कुल भी नजरअंदाज न करें. तुरंत डॉक्टर से मिलकर अपनी जांच कराएं. शुरुआती दौर में थाइरॉइड की समस्या का पता चलने पर इसका इलाज आसानी से किया जा सकता है और आप स्वस्थ जीवन जी सकते हैं. डॉक्टर आपकी जांच करके सही इलाज बताएंगे, जिसमें दवाएं या कुछ मामलों में सर्जरी भी शामिल हो सकती है. याद रखें, सही समय पर इलाज कराने से आप भविष्य में होने वाली बड़ी परेशानियों से बच सकते हैं.
नोट: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. इसे केवल सुझाव के तौर पर लें. इस तरह की किसी भी जानकारी पर अमल करने से पहले डॉक्टर या किसी विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें. (Photo Credit- Pinterest)
