बॉलीवुड की मशहूर बहनें, शिल्पा शेट्टी कुंद्रा और शमिता शेट्टी, हमेशा एक-दूसरे के प्रति अपने प्यार का इजहार करती रहती हैं। वे सोशल मीडिया पर एक-दूसरे के साथ तस्वीरें और वीडियो साझा करती हैं। हाल ही में, दोनों बहनों ने एक नया चैलेंज लिया है, जो सोशल मीडिया पर काफी चर्चा में है।

शिल्पा शेट्टी ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो साझा किया है, जिसमें वह जिम में बॉल के साथ खेलती नजर आ रही हैं। यह चैलेंज दिखने में आसान लग सकता है, लेकिन वास्तव में यह काफी कठिन है। शिल्पा पुशअप पोजिशन में हैं, जहां वह एक हाथ से बॉल को उछालती हैं और दूसरे हाथ से उसे तेजी से पकड़ती हैं।

इस वीडियो के साथ उन्होंने लिखा, ''बॉल ड्रॉप चैलेंज... चलो इसे शुरू करते हैं। यह चैलेंज आपके पेट और कमर की ताकत, कंधों की मजबूती, आंखों और हाथों के बीच तालमेल और आपकी प्रतिक्रिया के समय का परीक्षण करता है। अब आपकी बारी है! देखिए, आप कितनी देर तक गेंद को बिना गिराए और खुद को बैलेंस रखकर पकड़ सकते हैं?''

बॉल ड्रॉप चैलेंज का मतलब है कि एक व्यक्ति गेंद को बार-बार गिराता है और अपनी पोजिशन से हिले बिना उसे तेजी से पकड़ता है।

वहीं, शमिता शेट्टी ने भी इस चैलेंज को पूरा करते हुए एक वीडियो साझा किया है, जिसमें उनके मजबूत ट्राइसेप्स नजर आ रहे हैं। यह चैलेंज भी बॉल ड्रॉप चैलेंज के समान है, जिसमें प्लेट को छोड़ना और तेजी से पकड़ना होता है। शमिता ने इस चैलेंज को पूरा करते हुए लिखा, ''मैंने कर दिखाया! चैलेंज एक्सेप्टेड।'' सोशल मीडिया पर शिल्पा और शमिता दोनों के वीडियो तेजी से वायरल हो रहे हैं। 'बॉल ड्रॉप चैलेंज' अब इंटरनेट पर एक ट्रेंड बनता जा रहा है।