नवी दिल्ली. जीभ पांढरा पाहून खूप विचित्र दिसते. यामुळे, बर्‍याच वेळा तोंडातून खराब वासाची समस्या देखील सुरू होते. परंतु सर्वात मोठा प्रश्न म्हणजे जीभ पांढरी कशी होते आणि आरोग्याशी संबंधित कोणतेही विशेष संकेत देते? या लेखात, जीभ पांढरा आणि त्याचा अर्थ असल्याची कारणे सांगितली जात आहेत. तसेच, संबंधित समस्या असल्यास आपण काय करावे…
1. पांढर्‍या जीभची कारणे
प्रत्येक व्यक्तीची जीभ पांढ white ्या रंगाची भिन्न कारणे असू शकते. परंतु प्रत्येकामध्ये एक गोष्ट समान आहे ती म्हणजे पांढरी जीभ प्रत्येकाला अस्वस्थ करते. सहसा, पांढरी जीभ असणे म्हणजे आपली प्रतिकारशक्ती क्षमता खूप कमकुवत झाली आहे. म्हणजेच आपल्याला आपली रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करणे आवश्यक आहे. आणि बहुतेक लोकांमध्ये ज्यांना पांढर्‍या जीभ समस्या आहेत, त्यापैकी बहुतेकांमध्ये प्रतिकारशक्तीची कमकुवतपणा येते.
विंडो[];
कमकुवत प्रतिकारशक्तीमुळे, जीभवरील जीवाणूंची संख्या लक्षणीय वाढते आणि फंगल वाढते. हे बर्‍याच प्रकारचे बॅक्टेरिया आणि फंगी आपल्या सर्वांच्या शरीरात राहतात आणि ते आपल्या शरीरात देखील महत्वाचे आहेत. परंतु जेव्हा रोग प्रतिकारशक्ती कमकुवत होते, तेव्हा या जीवाणूंचा संतुलन आणि फंगी खराब होते. याचा परिणाम असा आहे की जीभ अगदी पांढर्‍या दिसू लागते.
2. जीभ पांढरी दिसण्याची इतर कारणे
केमोथेरपी असलेले लोक चालू आहेत, त्यांना जीभ पांढरा होण्यास देखील समस्या आहेत.
एखाद्या दीर्घ गंभीर आजाराने ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीस, जो बर्‍याच काळापासून औषधे घेत आहे, त्याला पांढरे होण्याच्या समस्या देखील असू शकतात.
काही फारच कमी प्रकरणांमध्ये किंवा असे म्हणतात की काही दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये ही समस्या एड्सच्या रूग्णांमध्ये देखील दिसून येते. कारण हा रोग प्रथम प्रतिकारशक्तीवर हल्ला करतो.
3. समस्येचे निराकरण
आपल्याला माहित आहे की जीभवर गोरेपणाचे अतिशीतपणा हे एक चिन्ह आहे की आपली प्रतिकारशक्ती कमकुवत झाली आहे, तर आपण आपली प्रतिकारशक्ती बळकट करण्यावर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे.
आपण आपल्या आहाराकडे लक्ष द्या
आपल्या अन्नात जीवनसत्त्वे आणि पोषक घटक असलेले पदार्थ समाविष्ट करा.
डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि त्यांच्या देखरेखीखाली काही महत्त्वपूर्ण पूरक आहार घ्या.
आपण दररोज व्यायाम करणे आवश्यक आहे. कारण यामुळे प्रतिकारशक्ती देखील वाढते.
तणावापासून दूर रहावे लागेल. कारण तणाव शरीरावर पोकळ करते. हे टाळण्यासाठी आपण ध्यान करू शकता.
टीप- वर दिलेली माहिती आणि सूचना सर्वसाधारण माहितीसाठी आहेत, आम्ही त्याचे सत्य आणि तपासणीचा दावा करीत नाही.
