गर्मी के मौसम में हम सभी कूलर और एसी का सहारा लेते हैं, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि जब ये उपकरण उपलब्ध नहीं थे, तब हमारे पूर्वज अपने घरों को कैसे ठंडा रखते थे? यह सवाल हमें सोचने पर मजबूर करता है कि वे केवल हाथ के पंखे के सहारे गर्मियों का सामना कैसे करते थे। बिजली जाने पर कमरे में रहना मुश्किल हो जाता है, लेकिन बिना एसी और कूलर के भी घर को ठंडा रखना संभव है। इसके लिए कुछ सरल उपाय अपनाए जा सकते हैं। प्राचीन समय में कई देसी नुस्खे थे, जिनसे घरों को ठंडा रखा जाता था। ये उपाय न केवल उस समय में बल्कि आज भी प्रभावी हो सकते हैं और आपके बिजली के बिल को भी कम कर सकते हैं।

घर बनाते समय लोग भविष्य को ध्यान में रखते हुए डिजाइन करते थे। पहले मिट्टी, पत्थर और चूने का उपयोग किया जाता था। मिट्टी की मोटी दीवारें सूरज की किरणों को घर में आने से रोकती हैं, जबकि चूना एक प्राकृतिक कूलिंग एजेंट के रूप में कार्य करता है। ये दोनों तत्व दिन में गर्मी को अंदर आने से रोकते हैं और रात में ठंड को बाहर नहीं जाने देते। यदि आप नया घर बना रहे हैं, तो दीवारों की मोटाई पर ध्यान दें। आजकल लोग मिट्टी की जगह ईंटों का उपयोग करते हैं, लेकिन आप दीवारों को इंसुलेट करवा सकते हैं।

पुराने घरों में छतें ऊंची होती थीं। गर्म हवा हमेशा ऊपर की ओर उठती है, इसलिए ऊंची छतें गर्म हवा को ऊपर जमा होने देती हैं, जिससे नीचे रहने वालों को ठंडक मिलती है। यदि संभव हो, तो अपने घर की छत को ऊंचा बनवाएं और वेंटिलेशन के लिए खिड़कियां बनवाएं ताकि गर्म हवा बाहर निकल सके।

पहले लोग खिड़कियों और दरवाजों पर खस की चटाई या पर्दे लगाते थे और समय-समय पर उन पर पानी छिड़कते थे। जब गर्म हवा इन नम झिल्लियों से गुजरती थी, तो पानी के वाष्पीकरण से हवा ठंडी हो जाती थी। आप अपनी बालकनी या खिड़कियों में बांस के पर्दे या खस की चटाई का उपयोग कर सकते हैं।

पहले लोग घरों की बाहरी दीवारों को सफेद रंग से पेंट करते थे। सफेद रंग सूरज की किरणों को परावर्तित करता है, जिससे दीवारें गर्म नहीं होतीं और घर का तापमान भी कम रहता है। आप अपनी छत और बाहरी दीवारों को हल्के रंगों से पेंट करके घर को ठंडा रख सकते हैं।

पूर्वज अपने घरों के आस-पास पेड़ लगाते थे, जो सीधे धूप को रोकते थे। बेल के पौधे दीवारों को छाया देते थे, जिससे दीवारें गर्म नहीं होती थीं। आप भी अपने घर के आस-पास पेड़ लगा सकते हैं।