हेल्थ कार्नर: मास्क का उपयोग करने से हमारी त्वचा पर कई समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं। मास्क के अंदर मौजूद ऑइल और पसीना मिलकर बैक्टीरिया, संक्रमण और फंगस का निर्माण करते हैं, जिससे त्वचा पर दाने निकल आते हैं। इसे मास्कने कहा जाता है, जो वास्तव में एक प्रकार का स्किन इन्फेक्शन है। बैक्टीरिया तेजी से बढ़ते हैं, इसलिए इसका उपचार आवश्यक है। इसके अलावा, त्वचा पर एलर्जी या रैशेज भी हो सकते हैं, जिससे त्वचा लाल हो जाती है और पपड़ी निकलने लगती है।

एक अन्य समस्या रोज़ेशीया है, जिसमें नाक और गाल का क्षेत्र लाल हो जाता है। इसे बटरफ्लाई एरिया भी कहा जाता है। मास्क पहनने से त्वचा में डेड स्किन सेल्स इकट्ठा हो जाते हैं, जिससे ब्लैक हेड्स और वाइट हेड्स की समस्या बढ़ जाती है।

कैसे बचें:

• सार्वजनिक स्थानों पर मास्क पहनें, लेकिन अकेले में इसे हटा दें।


• अगर आप मेकअप या स्किन प्रोडक्ट का उपयोग कर रहे हैं, तो मास्क पहनने से पहले इसे हटाना बेहतर है।


• मास्क वाले क्षेत्र पर मेकअप न लगाएं।


• सर्जिकल या प्रोफेशनल मास्क का उपयोग करते समय एलर्जी की संभावना होती है, क्योंकि ये केमिकल से ट्रीटेड होते हैं।


• कपड़े के मास्क को नियमित रूप से धोते रहें, लेकिन बहुत मजबूत साबुन का उपयोग न करें।


• मास्क को न तो बहुत टाइट और न ही बहुत लूज़ पहनें।


• जहां मास्क त्वचा से रगड़ता है, वहां एलर्जी हो सकती है।


• अगर आप सीढ़ियाँ चढ़ रहे हैं या जॉगिंग कर रहे हैं, तो उस समय मास्क हटा सकते हैं।