TRIBUNNEWS.COM - Berikut penjelasan tentang puasa Ayyamul Bidh dan puasa sunnah hari Kamis.

Puasa Ayyamul Bidh merupakan amalan puasa yang termasuk dalam ibadah sunnah.

Ayyamul Bidh biasanya dilaksanakan pada saat terang bulan, selama tiga hari berturut-turut.

Pada Juli 2025, puasa sunnah Ayyamul Bidh dilaksanakan pada 9 - 11 Juli 2025.

Puasa Ayyamul Bidh juga terkadang terjadi pada saat bersamaan dengan pelaksanaan puasa sunnah lainnya, misalnya puasa sunnah di hari Kamis.

Lalu, apakah boleh melaksanakan puasa Ayyamul Bidh bersamaan dengan puasa sunnah hari Kamis?

Dikutip dari Baznas.go.id puasa sunnah Ayyamul Bidh dan puasa sunnah hari Kamis boleh dilaksanakan secara bersamaan atau digabung.

Bagi yang melaksanakannya akan mendapatkan pahala.

Namun, jika tidak melaksanakan keduanya atau salah satunya juga tidak akan mendapat dosa, karena hukum puasa Ayyamul Bidh dan puasa sunnah Kamis adalah sunnah.

Bacaan Niat Puasa Ayyamul Bidh

نَوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى

Artinya: 

Saya niat puasa pada hari Kamis, sunat karena Allah Ta’aalaa.

Keutamaan Melaksanakan Puasa Sunnah

Puasa sunnah memiliki berbagai keutamaan, di antaranya:

• Mendekatkan diri kepada Allah SWT.
• Membersihkan jiwa dan tubuh dari dosa.
• Menjadi amalan yang diperhitungkan di sisi Allah SWT.
• Mencontoh dan mengikuti segala amalan yang dilakukan oleh Nabi Muhammad SAW.

(Oktavia WW)