अनार का सेवन स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है, लेकिन कुछ व्यक्तियों के लिए यह हानिकारक हो सकता है। अनार में ऐसे कई पोषक तत्व होते हैं जो शरीर को फायदा पहुंचाते हैं, लेकिन कुछ विशेष स्थितियों में इसे नहीं खाना चाहिए। आइए जानते हैं उन लोगों के बारे में जिन्हें अनार से बचना चाहिए।

• जो लोग मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से ग्रस्त हैं, उन्हें अनार का सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह उनकी स्थिति को और बिगाड़ सकता है।


• एलर्जी से पीड़ित व्यक्तियों को भी अनार से दूर रहना चाहिए, क्योंकि यह उनकी एलर्जी को बढ़ा सकता है।


• निम्न रक्तचाप वाले लोगों के लिए अनार का सेवन हानिकारक हो सकता है, खासकर जब वे रक्तचाप की दवाइयां ले रहे हों।


• यदि किसी को लगातार कब्ज या खांसी की समस्या है, तो उन्हें अनार का सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे उनकी समस्याएं बढ़ सकती हैं।