समाचार:- मुंह में छालों का होना एक सामान्य समस्या है। जब शरीर में गर्मी और एसिड की मात्रा बढ़ जाती है, तो यह समस्या उत्पन्न होती है। कोल्ड ड्रिंक्स, फास्ट फूड, और मैदे या बेसन से बने खाद्य पदार्थों का सेवन करने से, साथ ही कुल्ला न करने और दांतों की सफाई न करने से भी मुंह में छाले हो सकते हैं। हालांकि, आयुर्वेद में कुछ उपाय बताए गए हैं, जिनसे इन छालों से जल्दी राहत पाई जा सकती है।

1. मुंह में छाले होने पर मिश्री को चूसना फायदेमंद होता है। मिश्री की ठंडी प्रकृति छालों को ठीक करने में मदद करती है।

2. बबूल के पेड़ का गोंद चूसने से भी मुंह के छाले जल्दी ठीक होते हैं, क्योंकि इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं।

3. इलायची में एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जो मुंह के छालों और बैक्टीरिया को खत्म करने में सहायक होते हैं।

4. घी एक प्रभावी औषधि है, जिसे रात को सोने से पहले छालों पर लगाने से राहत मिलती है।

5. सोने से पहले एक चम्मच त्रिफला चूर्ण गुनगुने पानी के साथ लेने से पेट साफ होता है और मुंह के छाले भी जल्दी ठीक होते हैं।

6. सौंफ को चूसने से भी मुंह के छाले जल्दी ठीक हो जाते हैं।