Grid.ID- Bagi penggemar olahraga padel, wajib tahu apa saja tips memilih raket padel. Raket yang tepat akan membuat permainan Anda makin optimal dan minim cedera.

Memilih raket padel yang sesuai bukan hanya soal merek atau harga. Bentuk, berat, keseimbangan, hingga bahan raket punya peran penting dalam menentukan performa Anda di lapangan.

Simak tips memilih raket padel berikut agar permainan Anda makin optimal dan risiko cedera bisa diminimalisasi, sebagaimana dikutip dari Redbull.com, Sabtu (19/7/2025). Apa saja?

1. Pilih Bentuk Raket Sesuai Gaya Main Anda

Bentuk raket padel merupakan faktor pertama yang perlu dipertimbangkan. Umumnya, ada tiga bentuk utama: bulat (round), tetes air (teardrop), dan berlian (diamond), masing-masing menawarkan karakteristik yang berbeda.

Raket berbentuk bulat memiliki sweet spot (titik pukul terbaik) yang lebih besar, cocok untuk pemula atau pemain bertahan yang mengutamakan kontrol. Bentuk ini lebih memaafkan kesalahan pukulan dan memberikan rasa stabil saat bertahan.

Sementara itu, bentuk tetes air menawarkan keseimbangan antara kekuatan dan presisi. Dengan sweet spot sedikit lebih tinggi, raket ini ideal bagi pemain level menengah yang ingin meningkatkan permainan ofensifnya.

Raket berbentuk berlian dirancang untuk pemain agresif berpengalaman. Dengan sweet spot kecil dan posisi tinggi, raket ini memberikan daya pukul besar tetapi menuntut ketepatan tinggi. Menyesuaikan bentuk raket dengan gaya permainan adalah salah satu tips memilih raket padel yang tidak boleh diabaikan.

2. Perhatikan Berat Raket

Berat raket padel mempengaruhi manuver, kekuatan pukulan, dan kenyamanan saat bermain. Ada tiga kategori umum: ringan (350–360 gram), sedang (360–370 gram), dan berat (370–380 gram).

Raket ringan lebih mudah digerakkan dan mengurangi tekanan pada pergelangan tangan, ideal untuk pemula dan pemain yang mengandalkan kecepatan. Namun, daya pukulnya lebih lemah.

Raket sedang memberikan keseimbangan antara tenaga dan kontrol, sehingga sering menjadi pilihan pemain menengah. Sedangkan raket berat cocok bagi pemain profesional yang mengandalkan smash kuat dan stabilitas tinggi.

Meski memberikan pukulan yang lebih bertenaga, raket berat memerlukan kekuatan fisik dan teknik yang mumpuni. Menentukan berat raket sesuai kemampuan dan kebutuhan fisik Anda adalah tips memilih raket padel yang sangat penting demi performa optimal dan kenyamanan jangka panjang.

3. Cermati Keseimbangan Raket Sesuai Karakter Permainan

Keseimbangan (balance) merujuk pada distribusi berat raket. Ada tiga jenis, yakni head-heavy (berat di kepala), head-light (berat di gagang), dan even balance (seimbang).

Head-heavy memberikan tenaga ekstra dalam pukulan, cocok untuk pemain ofensif yang suka smash. Tapi, raket jenis ini bisa terasa sulit dikontrol saat bertahan. Head-light menawarkan kendali lebih baik dan kecepatan reaksi tinggi, cocok bagi pemain bertahan yang mengandalkan refleks. S

ementara even balance adalah pilihan aman untuk pemain serba bisa yang ingin menyesuaikan diri dengan berbagai situasi. Menyesuaikan keseimbangan raket dengan gaya permainan merupakan bagian penting dari tips memilih raket padel yang tak boleh dilewatkan.

4. Sesuaikan Ukuran dan Panjang Gagang dengan Kenyamanan

Meski terlihat sepele, ukuran gagang mempengaruhi kenyamanan genggaman dan mencegah cedera seperti tennis elbow. Umumnya, raket padel hadir dengan gagang standar, namun bisa disesuaikan menggunakan overgrip.

Jika Anda memiliki tangan besar, gagang yang lebih tebal bisa memberikan stabilitas tambahan dan mengurangi ketegangan saat memukul bola keras. Tambahan lapisan grip juga bisa meningkatkan kenyamanan dan mengurangi getaran.

Sementara itu, gagang yang lebih panjang cocok bagi pemain yang suka melakukan backhand dua tangan atau yang berpindah dari tenis ke padel. Namun, panjang ekstra bisa membuat raket terasa lebih berat dan sulit dimanuver. Memilih panjang dan ketebalan gagang yang sesuai adalah salah satu tips memilih raket padel yang dapat membantu menghindari cedera jangka panjang dan meningkatkan akurasi pukulan.

5. Pahami Material Raket untuk Daya Tahan dan Performa

Material raket padel memengaruhi kekuatan, fleksibilitas, dan ketahanannya. Dua bahan utama yang digunakan pada permukaan dan inti raket adalah karbon dan fiberglass.

Karbon lebih kaku dan kuat, memberikan tenaga dan presisi tinggi. Cocok untuk pemain mahir yang membutuhkan performa maksimal dan tidak masalah dengan tingkat kesalahan yang rendah. Fiberglass lebih lentur dan empuk, menawarkan kenyamanan serta toleransi lebih besar terhadap pukulan yang tidak tepat.

Sangat disukai pemula yang masih belajar teknik dasar. Sementara itu, material inti seperti EVA foam cocok bagi pemain yang menginginkan keseimbangan tenaga dan kontrol.

Sedangkan soft foam memberikan peredaman getaran dan kenyamanan lebih tinggi, namun cenderung kurang tahan lama. Memahami jenis bahan dan karakteristiknya menjadi bagian vital dari tips memilih raket padel yang tepat.

6. Pertimbangkan Tekstur Permukaan untuk Kontrol dan Spin

Permukaan raket juga berperan penting, khususnya dalam menghasilkan spin dan kendali bola. Ada dua jenis utama di antaranya permukaan halus dan permukaan kasar.

Permukaan halus memberikan pukulan yang lebih konsisten dan terprediksi, ideal untuk pemula yang masih membangun teknik dasar. Sementara permukaan kasar seperti tekstur pasir atau pola 3D memungkinkan pemain lanjutan menciptakan spin yang tajam.

Ini berguna untuk pukulan topspin, dropshot, atau slice yang sulit dikembalikan lawan. Jadi, menyesuaikan tekstur dengan teknik pukulan Anda termasuk tips memilih raket padel yang bisa memberikan keunggulan kompetitif di lapangan.

Tips memilih raket padel tidak hanya tentang mencari yang paling mahal atau paling sering dipakai pemain pro. Yang terpenting adalah memahami bentuk, berat, keseimbangan, ukuran gagang, bahan, dan tekstur yang sesuai dengan gaya main serta kemampuan Anda.

Dengan memilih raket yang tepat, Anda tidak hanya meningkatkan performa di lapangan, tapi juga menjaga tubuh dari cedera jangka panjang. Jangan ragu mencoba beberapa jenis raket sebelum memutuskan. Karena raket terbaik bukan yang paling populer, melainkan yang paling cocok untuk Anda.