Belum lama ini artis Gisella Anastasia menyita perhatian publik pasca membagikan foto terbaru di media sosial saat olahraga. Bukan karena jenis olahraga yang tengah dijalani, tetapi ia nampak memakai 'plester medis' di lengan kanan.
Dikutip dari detikHot, Gisel mengaku tengah cedera meskipun relatif ringan.
"Nggak dislokasi. Bisa nangis aku kalau dislokasi. Gak tahu salah apa ini," ujarnya saat ditemui di Plaza Indonesia, Jakarta Pusat, kemarin.
"Nggak sakit-sakit banget, cuma ngilu atau bunyi klek-klek," tuturnya.
 gisel Foto: dok Instagram gisel_la / shutter.boost
|
Dihubungi terpisah, spesialis olahraga dr Andhika Raspati, SpKO menekankan 'plester medis' yang dimaksud sebenarnya kinesio tape. Kinesio tape memang bisa dipakai sebagai perawatan pasca cedera ringan hingga berat.
Pemakaiannya relatif berbeda tergantung pada kondisi masing-masing.
"Kalau cedera berat biasanya pasca pemulihan. Intinya, karena kan bagaimanapun kinesio taping itu bukan pengobatan utamanya, dia hanya suportif saja, jadi kalau cederanya berat mau nggak mau dia harus menjalani terapi intinya dulu entah itu operasi, fisioterapi intensif, baru lah dibantu nanti pada akhirnya dengan kinesio taping," jelasnya saat dihubungi detikcom Kamis (14/8/2025).
"Itu sudah lama banget di dunia olahraga lari pun termasuk, banyak banget yang pakai cuma justru makin kemari sudah semakin jarang karena ngerasa manfaat nya tidak sebesar seperti heboh orang-orang membicarakan, dulu kayaknya semuanya pake, minimal buat gaya-gayaan," tuturnya.
Sementara kinesio tape untuk preventif dapat digunakan dengan memberi dukungan pada otot dan sendi, serta meningkatkan sirkulasi darah. Penggunaan kinesio tape yang tepat bisa membantu mencegah kram, ketegangan otot, dan cedera berulang.
