SURYA.CO.ID - Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa tiga hari yang dilaksanakan sebulan sekali.
Puasa Ayyamul Bidh dikerjakan tanggal 13, 14, 15 bulan Hijriyah.
Jadwal Puasa Ayyamul Bidh Rabiul Awal 1447 H jatuh pada tanggal 6, 7, 8 September 2025 M.
Mengerjakan puasa ini hukumnya sunnah yang sangat dianjurkan Rasulullah Saw.
Simak Jadwal Puasa Ayyamul Bidh September 2025 berikut:
Apa Itu Puasa Ayyamul Bidh?
Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa yang sangat dianjurkan oleh Rasulullah SAW, hukum mengerjakannya sunnah muakkad.
Secara bahasa, Ayyamul Bidh berarti "Hari Hari Putih".
Mengutip buku Fiqih Puasa karya M. Hasyim Ritonga, S.Pd., disebut Ayyamul Bidh karena malam-malam tersebut terang benderang oleh rembulan.
Dari Abu Hurairah ra, ia berkata, “Kekasihku (yaitu Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam) mewasiatkan padaku tiga nasehat yang aku tidak meninggalkannya hingga aku mati: 1. berpuasa tiga hari setiap bulannya, 2. mengerjakan shalat Dhuha, 3. mengerjakan shalat witir sebelum tidur.” (HR. Bukhari no. 1178)
Niat Puasa Ayyamul Bidh
نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ الْبِيْضِ لِلّٰهِ تَعَالَى
Nawaitu shauma ayyâmil bîdl lilâhi ta'âlâ.
Artinya: "Saya niat puasa Ayyamul Bidl (hari-hari yang malamnya cerah), karena Allah ta'âlâ."
Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh
1. Pahala seperti puasa setahun penuh
Nabi Saw bersabda, “Puasa tiga hari setiap bulan sama dengan puasa sepanjang tahun.”
(HR. Bukhari & Muslim)
Karena satu kebaikan dilipatgandakan menjadi sepuluh, maka puasa 3 hari = 30 hari.
2. Menghidupkan sunnah Rasulullah Saw
Rasulullah hampir tidak pernah meninggalkan puasa tiga hari setiap bulan, termasuk Ayyamul Bidh.
3. Menyucikan jiwa dan mendekatkan diri kepada Allah
Puasa melatih kesabaran, mengendalikan hawa nafsu, dan memperbanyak amal kebaikan.
4. Ringan tapi berpahala besar
Hanya dilakukan 3 hari dalam sebulan, tapi pahalanya luar biasa, setara puasa sepanjang tahun.
5. Waktu istimewa saat bulan purnama
Disebut “Ayyamul Bidh” (hari-hari putih) karena bulan sedang penuh, yang melambangkan kesempurnaan cahaya.
