दोस्तो इंसान की उम्र बढ़ना एक आम बात है, उम्र बढ़ने के साथ ही शरीर में कई बदलाव होते हैं, उम्र बढने के साथ ही शरीर धीरे-धीरे कमज़ोर होने लगता हैं, यही वह उम्र है जब अपने स्वास्थ्य के प्रति सजग रहना बेहद ज़रूरी हो जाता है। ऐसे में 30 की उम्र के बाद हमें अपनी सेहत का ख्याल रखने के लिए ये टेस्ट करवाने चाहिए, आइए जानते हैं इनके बारे में-

लिपिड प्रोफ़ाइल परीक्षण

इस उम्र में रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल जैसी हृदय संबंधी समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है। लिपिड प्रोफ़ाइल परीक्षण आपके स्वास्थ्य के जोखिम का आकलन करने में मदद करता है।

पीएसए परीक्षण (पुरुषों के लिए)

प्रोस्टेट कैंसर पुरुषों के लिए एक गंभीर चिंता का विषय है। पीएसए (प्रोस्टेट-विशिष्ट एंटीजन) परीक्षण प्रोस्टेट की समस्याओं का जल्द पता लगाने में मदद कर सकता है

रक्त शर्करा परीक्षण

जीवनशैली और अस्वास्थ्यकर खान-पान की आदतों ने मधुमेह को तेज़ी से आम बना दिया है। मधुमेह और उससे जुड़ी जटिलताओं से बचने के लिए नियमित जाँच ज़रूरी है।

गुर्दा कार्य परीक्षण

गुर्दे रक्त से विषाक्त पदार्थों को छानने और द्रव संतुलन बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। किडनी फंक्शन टेस्ट यह सुनिश्चित करता है कि आपके गुर्दे ठीक से काम कर रहे हैं।

विटामिन बी12 टेस्ट

विटामिन बी12 स्वस्थ तंत्रिका तंत्र और लाल रक्त कोशिकाओं के लिए आवश्यक है। इसकी कमी से थकान, कमज़ोरी और तंत्रिका संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, इसलिए अपने बी12 के स्तर की जाँच ज़रूरी है।

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