हम सभी इस बात को जानते हैं कि हमारी सेहत के लिए केला का सेवन करना बेहद लाभकारी होता है| केला खाने में स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ पीने की चीजों में भी काफी स्वाद बढ़ाता है| जिसके चलते लोग केले का बनाना शेक भी पिना पसंद करते हैं, जो बॉडी में एनर्जी देने के साथ-साथ ताकतवार भी बनाता है|

यदि आप भी सेवन करते हैं या फिर आपको केला खाना पसंद नहीं हैं तो आपको बता दें कि इसमें कई तरह के विटामिंस और मिनरल्स के साथ ग्लूकोज प्राप्त होता है| जिससे बॉडी में तुरंत एनर्जी मिलती है और ये बॉडी को फुर्तीला बनाने में मददगार होता है| यहां तक कि वर्क आउट करने वाले लोगो के लिए तो केले का सेवन करने बेहद जरूर होता है|

हमे आपको केले से मिलने वाले फायदें तो बता दिए और शायद हमारे द्वारा बताए गए इन लाभों में से कुछ लाभ के बारे में आपको पाता ही होगा| वहीं क्या आप केले के छिलकों के लाभ के बारे में जानते हैं ?

यदि नहीं, आज हम आपको केले के छिलके के बारे में ऐसा बेहतरीन लाभ बताने जा रहे हैं, जिसे जानकर आप केले के छिलके को फेंकने की जगह संभालेंगे| यदि आप अपने दांतों को सफेद बनाने के साथ चमकदार भी बनाना चाहते हैं तो इसके लिए आपको अपने दांतों पर रोजाना केले का छिलका लेकर रगड़ना होगा| ऐसा करने से कुछ ही दिनों में आपके पीली दांत सफेद हो जाएंगे|

अक्सर बहुत से लोग स्किन कॉर्न्स ( त्वचा के दाने ) की समस्या से परेशान होते हैं| इससे निज़ात पाने के लिए आपको केले के छिलके को कॉर्न्स पर लगा कर टेप से चिपका लेना और इस पर मोज़े पहन लें| इसके बाद अब रात भर के लिए इसे ऐसे ही छोड़ दें| इस तरह से रोजाना करने से जल्द ही आपकी में कॉर्न्स ठीक हो जाएगी| साथ ही त्वचा भी सॉफ्ट हो जाएगी| यदि आप कील-मुहांसों की समस्या परेशान हैं तो इसके लिए आप केले के छिलके के सफेद भाग को रोजाना मुहांसों पर लगाएं| ऐसा करने से मुंहासे धीरे- धीरे ठीक हो जाएंगे और चेहरा दाग-धब्बे से मुक्त होकर चमकदार नजर आने लगेगा|

यदि आप आंखों के नीचे होने वाले काले घेरे की समस्या से भी परेशान है तो इसके लिए भी आप केले के छिलके का इस्तेमाल कर सकते हैं| इसके लिए आपको आँखों के नीचे हो रहे काले घेरे पर नियमित रूप से केले के छिलके को लगाना है और फिर 20 मिनट तक लागाने के बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लना है| ऐसा हफ्तें में 2-3 बार करने से काले धब्बे जल्द खत्म हो जाएंगे|

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.