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पुरुष और महिलाएँ दोनों ही आजकल भागदौड़ भरी जीवनशैली का हिस्सा हैं। इसमें काम, यात्रा, घर की चिंताएँ, बच्चों की पढ़ाई आदि शामिल हैं। सबसे बड़ी समस्या यह है कि पुरुष छोटी-छोटी समस्याओं को नज़रअंदाज़ कर देते हैं। अगर पुरुष अपने शरीर की कुछ छोटी-मोटी समस्याओं को नज़रअंदाज़ करते हैं, तो उन्हें भविष्य में जानलेवा बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है। इसमें कैंसर भी शामिल हो सकता है। हम इस बारे में आगे विस्तार से जानेंगे।

उम्र के साथ शरीर में होने वाले बदलाव, थकान या दर्द सामान्य लगते हैं। लेकिन इन लक्षणों के बढ़ने से कैंसर का खतरा भी बढ़ जाता है। विशेषज्ञों के अनुसार, पीठ दर्द, लगातार थकान, वज़न कम होना और गर्दन में दर्द सामान्य लक्षण नहीं हैं, बल्कि कैंसर के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं। पीठ दर्द को अक्सर मांसपेशियों में खिंचाव या बढ़ती उम्र के कारण होने वाली समस्या माना जाता है। लेकिन अगर यह समस्या बनी रहती है, रात में बिगड़ जाती है या किसी भी इलाज के बाद भी कम नहीं होती है, तो इसे गंभीरता से लेना ज़रूरी है। ऐसा दर्द, खासकर अगर यह हड्डियों या शरीर के अन्य हिस्सों में फैल जाए, तो कैंसर की संभावना का संकेत हो सकता है।

लगातार थकान एक और अनदेखा लेकिन महत्वपूर्ण लक्षण है। अगर आपको पर्याप्त नींद, आहार और आराम के बाद भी थकान महसूस होती है, तो हो सकता है कि शरीर में कैंसर कोशिकाएं ऊर्जा का उपयोग कर रही हों। अगर थकान के साथ वज़न कम होना, हल्का बुखार या शरीर में दर्द जैसे लक्षण भी दिखाई दें, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

वज़न कम होना भी एक गंभीर चेतावनी संकेत हो सकता है। अगर आपका वज़न बिना किसी आहार, व्यायाम या जीवनशैली में बदलाव के अचानक कम हो जाता है, तो यह अग्न्याशय, फेफड़े, पेट या ग्रासनली से संबंधित कैंसर का संकेत हो सकता है। हालाँकि, वज़न कम होना तनाव, हार्मोनल परिवर्तन या अन्य कारणों से भी हो सकता है।

गले में खराश सर्दी या खांसी जैसी लग सकती है। लेकिन अगर यह तीन हफ़्तों से ज़्यादा समय तक रहे, तो यह गले के कैंसर का संकेत हो सकता है। अन्य सामान्य लक्षणों में गले में खराश, स्वर बैठना, निगलने में कठिनाई या कान में दर्द शामिल हैं।

शरीर हमेशा आपको किसी न किसी तरह का संकेत देता है, लेकिन इलाज की सफलता इस बात पर निर्भर करती है कि आप इसे कितनी जल्दी पहचानते हैं। अगर कोई भी असामान्य लक्षण बना रहता है या बिगड़ जाता है, तो उसे नज़रअंदाज़ न करें और तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। क्योंकि कैंसर का शुरुआती दौर में ही इलाज करके जान बचाई जा सकती है और जीवन प्रत्याशा बढ़ाई जा सकती है।