TRIBUNCIREBON.COM - Puasa adalah ibadah yang sempurna, termasuk menjalankan puasa di sepuluh hari pertama bulan Dzulhijjah 1447 H/2026.

Dalil keutamaan puasa Dzulhijjah pada hari-hari awal diceritakan dari Hunaidah bin Khalid, dari istrinya, beberapa istri Nabi Muhammad SAW mengatakan:

كَانَ رَسُولُ اللَّهِ يَصُومُ تِسْعَ ذِي الْحِجَّةِ وَيَوْمَ عَاشُورَاءَ وَثَلَاثَةَ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ أَوَّلَ اثْنَيْنِ مِنَ الشَّهْرِ وَالْخَمِيسَ

"Rasulullah biasa berpuasa pada sembilan hari awal Dzulhijjah, pada hari ‘Asyura' (10 Muharram), berpuasa tiga hari setiap bulannya, awal bulan di hari Senin dan Kamis." (HR. Abu Daud, no. 2437 dan An-Nasa'i, no. 2374. Al-Hafizh Abu Thahir mengatakan bahwa sanad hadits ini shahih).

Kemudian di antara sahabat yang mempraktikkan puasa selama sembilan hari awal Dzulhijjah adalah Ibnu 'Umar. 

Ulama lain seperti Al-Hasan Al-Bashri, Ibnu Sirin, dan Qatadah juga menyebutkan keutamaan berpuasa pada hari-hari tersebut untuk berpuasa. Inilah yang menjadi pendapat mayoritas ulama. (Latha'if Al-Ma'arif, hlm. 459).

Maka, puasa 9 hari pertama dalam bulan Dzulhijjah merupakan amalan yang disunnahkan bagi setiap muslim dan muslimat.

Meski dalam Al-Qur'an disebutkan tentang keistimewaan 10 hari pertama malam bulan Dzulhijjah, tetapi untuk puasanya yang disunnahkan hanya 9 hari saja.

Adapun hari ke-10 bulan Dzulhijjah itu hari raya Idul Adha, dimana hari itu dilarang untuk melakukan puasa.

Mengutip Buku Amalan Awal Dzulhijjah hingga Hari Tasyrik yang ditulis Muhammad Abduh Tuasikal, dijelaskan cara melakukan puasa Dzulhijjah 2026 di hari-hari awal yakni:

Baca juga: 20 Twibbon Sambut Hari Raya Idul Adha 2026/10 Dzuhijjah 1447 H Bertemakan Islami, Gratis!

1. Boleh melakukan dari tanggal 1 sampai 9 Dzulhijjah, lebih utama lagi puasa Arafah (9 Dzulhijjah).

2. Boleh melakukan dengan memilih hari yang diinginkan, yang penting jangan tinggalkan puasa Arafah.

Selain puasa Arafah, di tanggal 8 Dzulhijjah terdapat hari Tarwiyah yang dianjurkan untuk berpuasa.

Terdapat hadis yang secara khusus menganjurkan puasa di hari tarwiyah (tanggal 8 Dzulhijjah). Hadis itu menyatakan,

مَنْ صَامَ الْعَشْرَ فَلَهُ بِكُلِّ يَوْمٍ صَوْمُ شَهْرٍ ، وَلَهُ بِصَوْمٍ يَوْمِ التَّرْوِيَةِ سَنَةٌ ، وَلَهُ بِصَوْمٍ يَوْمِ عَرَفَةَ سَنَتَانِ
"Siapa yang puasa 10 hari, maka untuk setiap harinya seperti puasa sebulan. Dan untuk puasa pada hari tarwiyah seperti puasa setahun, sedangkan untuk puasa hari arafah, seperti puasa dua tahun."

Lantas, bagaimana bacaan niat puasa Dzulhijjah, Tarwiyah dan Arafah?

Baca juga: 20 Kata-kata Mutiara Sambut Hari Raya Idul Adha Singkat dan Bermakna Buat Caption di Medsos

Niat Puasa Dzulhijjah

Mengutip Buku Pintar Panduan Lengkap Ibadah Muslimah dari Muhammad Syukron Maksum, simak bacaan niat Puasa Dzulhijjah, Tarwiyah dan Arafah:

نَوَيْتُ صَوْمَ شَهْرٍ دُو الحُجَّةِ سُنَّةِ لِلَّهِ تَعَالَى
Latin:

Nawaitu shouma syahri dzil hijjah sunnatan lillahi ta'ala
Artinya: "Saya niat puasa bulan Zulhijjah, Sunah karena Allah ta'ala."

Niat Puasa Tarwiyah (8 Dzulhijjah)
نويتُ صومَ تَرْوِيَة سُنّةً لله تعالى

Latin:

Nawaitu shauma tarwiyata sunnatan lillahi ta’ala
Artinya, "Saya niat puasa sunah Tarwiyah karena Allah Ta'ala."

Niat Puasa Arafah (9 Dzulhijjah)
نَوَيْتُ صَوْمَ عَرَفَةً سُنَّةٌ لِلَّهِ تَعَالَى
Latin:

Nawaitu shouma arafata sunnatan lillahi ta'ala
Artinya: "Saya niat puasa Arafah, Sunah karena Allah ta'ala."

Dari Abu Qotadah bahwasanya Rasulullah ditanya tentang puasa Arafah, beliau menjawab:

يُكَفِّرُ السَّنَةَ الْمَاضِيَةَ وَالْبَاقِيَةَ

Puasa arafah menghapus dosa tahun yang lalu dan tahun yang akan datang.

Jadwal Puasa Dzulhijjah 2026/1447 H
Berdasarkan kalender Hijriah 1447 H berikut tanggal-tanggal yang dianjurkan untuk melaksanakan puasa Dzulhijjah, Tarwiyah dan Arafah 2026:

Senin, 18 Mei 2026 (Puasa Dzulhijjah hari ke-1)

Selasa, 19 Mei 2026 (Puasa Dzulhijjah hari ke-2)

Rabu, 20 Mei 2026 (Puasa Dzulhijjah hari ke-3)

Kamis, 21 Mei 2026 (Puasa Dzulhijjah hari ke-4)

Jumat, 22 Mei 2026 (Puasa Dzulhijjah hari ke-5)

Sabtu, 23 Mei 2026 (Puasa Dzulhijjah hari ke-6)

Minggu, 24 Mei 2026 (Puasa Dzulhijjah hari ke-7)

Senin, 25 Mei 2026 (Puasa Tarwiyah hari ke-8)

Selasa, 26 Mei 2026 (Puasa Arafah hari ke-9)

Rabu, 27 Mei 2026 (10 Dzulhijjah 1447 H diharamkan puasa di saat Idul Adha 2026)