SRIPOKU.COM - Menjaga konsistensi saat berolahraga atau melakukan sesi work out rutin terkadang membutuhkan dorongan ekstra agar tubuh tidak cepat merasa lelah.
Salah satu cara paling efektif untuk menjaga ritme gerakan dan membakar semangat adalah dengan mendengarkan musik berirama cepat (up-beat).
Bagi Anda yang sedang mencari daftar lagu yang pas untuk memacu adrenalin, deretan karya dari DJ dan produser musik tanah air, Whisnu Santika, bisa menjadi pilihan utama.
Baca juga: Translate Lagu Yalla Habibi - Whisnu Santika, Perpaduan Musik Elektronik dan Sentuhan Timur Tengah
Terkenal dengan genre musik Dance/EDM yang memadukan ketukan Baile Funk dan aransemen modern, lagu-lagunya dijamin ampuh mengusir rasa malas saat berolahraga.
Berikut Sripoku.com rangkum rekomendasi playlist lagu Whisnu Santika yang paling cocok dijadikan teman setia untuk menemani aktivitas olahraga dan work out Anda.
Berikut adalah beberapa trek andalan yang wajib Anda masukkan ke dalam daftar putar musik olahraga hari ini:
1. Yalla Habibi
Lagu terbaru yang memadukan unsur musik elektronik modern dengan vokal eksotis khas Timur Tengah. Ketukan perkusi yang rapat dan cepat dalam lagu ini sangat ideal digunakan sebagai latar musik saat melakukan latihan kardio, seperti running atau skipping.
2. Cartel
Mengusung ritme yang tegas dan menghentak sejak awal lagu, Cartel menjadi salah satu trek yang sangat ampuh untuk membangun fokus. Ketukan basnya yang bertenaga sangat pas didengarkan saat Anda melakukan latihan beban (weightlifting) atau gerakan squat.
3. Que Pasa
Lagu dengan sentuhan ramah telinga yang memadukan melodi Latin yang ceria dengan ketukan yang konstan. Ritme yang stabil dalam lagu ini sangat cocok menemani aktivitas olahraga santai namun menguras keringat, seperti bersepeda statis atau senam aerobik.
4. Chitty Chitty Bang
Trek yang satu ini menawarkan dinamika musik yang naik-turun dengan drop musik yang sangat menghentak. Lagu ini sangat direkomendasikan untuk sesi latihan High-Intensity Interval Training (HIIT) karena mampu memicu tubuh untuk bergerak lebih lincah mengikuti perubahan ritme.
Secara ilmiah, mendengarkan musik dengan Beats Per Minute (BPM) yang tinggi dapat membantu mengalihkan fokus otak dari rasa lelah yang dirasakan oleh otot tubuh.
Musik garapan Whisnu Santika secara konsisten menyajikan ketukan bas yang intens dan vokal yang repetitif, sehingga berfungsi sebagai stimulan alami yang membuat gerakan olahraga Anda menjadi lebih bertenaga dan konstan.
Dengan memasukkan deretan lagu di atas ke dalam playlist harian, sesi work out yang tadinya terasa berat akan terasa lebih menyenangkan dan berjalan tanpa terasa.***