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आजकल पुरुषों के साथ-साथ महिलाओं को भी स्किन की कई तरह की प्रॉब्लम होती हैं। चेहरे पर टैन, डल स्किन, ड्राई स्किन, कभी-कभी चेहरे पर इंफेक्शन, रैशेज या लाल पिंपल्स वगैरह जैसी कई प्रॉब्लम बढ़ने लगती हैं। शुरुआती दिनों में जब स्किन प्रॉब्लम बढ़ने लगती हैं, तो बिल्कुल ध्यान नहीं दिया जाता। लेकिन समय के साथ जब स्किन बहुत डैमेज हो जाती है, तो स्किन का ध्यान रखने के लिए अलग-अलग स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल किया जाता है। फेस मास्क, फेस पैक और कभी-कभी फेशियल, क्लीनअप भी करवाए जाते हैं। हालांकि, स्किन पर टैन या पिंपल्स हटाने के लिए अलग-अलग ट्रीटमेंट का स्किन पर ज्यादा असर नहीं होता।

गर्मियों समेत बाकी सभी मौसमों में स्किन का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। गर्मियों में स्किन बहुत चिपचिपी और ऑयली हो जाती है, जिससे स्किन के पोर्स में गंदगी जमा हो जाती है। इस गंदगी की वजह से स्किन पर पिंपल्स या बड़े-बड़े फोड़े-फुंसियां ​​निकल आते हैं और स्किन डैमेज हो जाती है। स्किन में बढ़ी हुई सूजन को कम करने के लिए अक्सर बर्फ का इस्तेमाल किया जाता है। बर्फ के इस्तेमाल से स्किन को बहुत फायदे होते हैं और स्किन ज्यादा चमकदार दिखती है। बर्फ तो सबके फ्रिज में हमेशा मिलती ही है। आज हम आपको बताएंगे कि बर्फ का इस्तेमाल कैसे करें। चेहरे पर रेगुलर बर्फ लगाने के क्या फायदे हैं? आइए इस बारे में डिटेल में जानकारी लेते हैं।

क्या चेहरे पर बर्फ लगाने से स्किन में चमक आती है?

गर्मियों समेत सभी मौसमों में चेहरे पर रेगुलर बर्फ लगाएं। एक कटोरी या आइस ट्रे में पानी डालकर फ्रिज में बर्फ जमने के लिए रख दें। 5 से 6 घंटे बाद, तैयार बर्फ को निकालकर चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें। चेहरे पर बर्फ लगाने से स्किन के नीचे की ब्लड वेसल कुछ देर के लिए सिकुड़ जाती हैं और ब्लड सर्कुलेशन में मदद मिलती है। ब्लड फ्लो बेहतर होने से स्किन सेल्स को भरपूर ऑक्सीजन और न्यूट्रिएंट्स मिलते हैं। इससे स्किन बहुत चमकदार और चमकदार दिखती है। चेहरे से थकान दूर करने के लिए बर्फ का इस्तेमाल करें। बार-बार इस्तेमाल होने वाले केमिकल वाले स्किन केयर प्रोडक्ट्स स्किन की क्वालिटी खराब कर देते हैं। नतीजतन, चेहरे का ग्लो गायब हो जाता है।

चेहरे पर बर्फ लगाने का सही तरीका:
बर्फ को सीधे स्किन पर नहीं लगाना चाहिए। बर्फ को हमेशा कॉटन के कपड़े या कपड़े में लपेटकर चेहरे पर लगाएं। क्योंकि चेहरे पर सीधे बर्फ लगाने से आइस बर्न हो सकता है और स्किन पूरी तरह लाल हो सकती है। पूरे चेहरे पर 5 मिनट से ज़्यादा बर्फ न लगाएं। स्किन के लिए सादे पानी की जगह गुलाब जल या खीरे का जूस, ग्रीन टी वगैरह इस्तेमाल करें। तैयार जूस को आइस ट्रे में रखें और जमने के बाद स्किन पर बर्फ लगाएं। चेहरे पर बढ़े हुए खुले पोर्स को कम करने में बर्फ बहुत असरदार होती है। बर्फ का इस्तेमाल करने से स्किन में कसाव आता है।