POS-KUPANG.COM -Contoh soal PJOK untuk  asesmen Sumatif Akhir Semester bagi siswa SD Kelas 4 Semester 2 tahun 2026.

Melalui contoh soal PJOK, siswa SD Kelas 4 bisa menyiapkan diri untuk menghadapi asesmen Soal Sumatif / Soal SAS  Soal UAS / Soal PAS  

Sebelum menghadapi soal sumatif PJOK, dalam kurikulum merdeka sesuai dengan buku yang dikutip kemdikbud.go.id

Unit 1 Aktivitas Variasi dan Kombinasi Pola Gerak Dasar Lokomotor
Unit  2 Aktivitas Variasi dan Kombinasi Pola Gerak Dasar Non-Lokomotor
Unit 3 Aktivitas Variasi dan Kombinasi Pola Gerak Dasar Manipulatif
Unit 4 Aktivitas Senam
Unit 5 Aktivitas Gerak Berirama
Unit 6 Aktivitas Permainan dan Olahraga di Air
Unit 7 Aktivitas Kebugaran yang Berkaitan dengan Kesehatan
Unit 8 Kebersihan dan Kesehatan Alat Reproduksi
 

Dalam contoh soal Penjaskes SD Kelas 4 ini  bentuk soalnya adalah pilihan ganda.

Setiap soal dilengkapi dengan Kunci Jawaban.

Dengan demikian siswa SD Kelas 4 bisa mengoreksi hasil dari latihan soal PJOK. 

Selengkapnya soal Penjaskes SD Kelas 4 Semester 2

Soal PJOK Kelas 4 SD Semester 2 2026 Kurikulum Merdeka dan Kunci Jawaban
1. Gerakan yang dilakukan secara berirama disebut gerakan…

a. nonlokomotor

b. ritmik

c. manipulatif

d. nonmanipulatif

Jawaban: B

2. Ukuran bola untuk gerak ritmik adalah…

a. besar

b. sangat besar

c. kecil

d. sedang

Jawaban: D

3. Salah satu olahraga bola kecil adalah…

a. kasti

b. sepakbola

c. bola basket

d. renang

Jawaban: A

4. Bola basket merupakan permainan bola besar yang dimainkan secara…

a. berpasangan

b. beregu

c. perorangan

d. beramai-ramai

Jawaban: B

5. Jumlah pemain dalam permainan bola basket adalah…

a. 7 orang

b. 11 orang

c. 5 orang

d. 9 orang

Jawaban: C

6. Dalam permainan basket, bola dibawa ke keranjang lawan dengan cara…

a. memeluknya

b. mendrible

c. menghimpitnya

d. memegangnya

Jawaban: B

7. Kegiatan akhir setelah kegiatan inti dalam PJOK adalah…

a. pendinginan

b. pemanasan

c. kegiatan inti

d. penutup

Jawaban: A

8. Start yang digunakan dalam jalan cepat adalah start…

a. berdiri

b. melayang

c. jongkok

d. panjang

Jawaban: A

9. Lari jarak pendek disebut juga…

a. sprinter

b. track

c. sprint

d. lintasan

Jawaban: C

10. Gerakan yang bukan termasuk gerak bola dalam gerak ritmik adalah…

a. melambung

b. menempel

c. memantul

d. mengayun

Jawaban: B

11. Unsur gerak irama yang berarti kebersambungan adalah…

a. fleksibilitas

b. kontinuitas

c. keluwesan

d. keseimbangan

Jawaban: B

12. Gerak yang tidak termasuk aktivitas ritmik adalah…

a. SKJ

b. gerak bebas

c. bertapa

d. senam aerobik

Jawaban: C

13. Alat berbentuk cincin besar dalam gerak ritmik disebut…

a. simpai

b. tali

c. gada

d. bola

Jawaban: A

14. Kelemahan bola plastik dalam gerak ritmik adalah…

a. murah

b. tidak bisa dipantulkan

c. mahal

d. ringan

Jawaban: B

15. Bahan yang bukan untuk membuat simpai adalah…

a. rotan

b. besi

c. bambu

d. kaca

Jawaban: D

16. Contoh olahraga tradisional adalah…

a. renang

b. sepakbola

c. enggrang

d. futsal

Jawaban: C

17. Jumlah pemain futsal adalah…

a. 7 orang

b. 6 orang

c. 4 orang

d. 5 orang

Jawaban: D

18. Waktu pertandingan sepak bola adalah…

a. 2 x 45 menit

b. 2 x 30 menit

c. 2 x 25 menit

d. 2 x 35 menit

Jawaban: A

19. Gerakan memberi bola dengan kaki kepada teman disebut…

a. menendang

b. mengoper

c. menggiring

d. melempar

Jawaban: B

20. Permainan rounders pertama kali ditemukan di kota…

a. London

b. Chicago

c. Paris

d. Washington

Jawaban: A

21. Tempat hinggap dalam permainan rounders disebut…

a. bendera

b. keset

c. base

d. halte

Jawaban: C

22. Pelempar bola dalam rounders disebut…

a. catcher

b. pitcher

c. bowl

d. strike

Jawaban: B

23. Gaya renang yang bukan termasuk gaya renang adalah…

a. gaya batu

b. gaya bebas

c. gaya dada

d. gaya kupu-kupu

Jawaban: A

24. Gerakan berpindah tempat disebut…

a. memutar badan

b. jongkok

c. lari

d. meliukkan badan

Jawaban: C

25. Gerakan yang melatih keseimbangan di air adalah…

a. meluncur

b. mengapung

c. menyelam

d. melayang

Jawaban: B

26. Olahraga air disebut juga…

a. atletik

b. aquatik

c. bela diri

d. tradisional

Jawaban: B

27. Gerakan renang gaya bebas mengambil napas ke arah…

a. depan

b. satu arah

c. kanan dan kiri

d. bawah

Jawaban: C

Baca juga: Soal PKN SD Kelas 4, Kunci Jawaban Soal Sumatif SAT/SAS Pendidikan Pancasila Semester 2-2026

28. Posisi tubuh streamline saat renang membuat pantat…

a. ke atas

b. ke bawah

c. ke samping

d. tidak bergerak

Jawaban: A

29. Yang bukan gerakan renang gaya bebas adalah…

a. polo air

b. gerakan lengan

c. meluncur

d. pengambilan napas

Jawaban: A

30. Senam lantai dilakukan di atas…

a. matras

b. tikar

c. karpet

d. lantai semen

Jawaban: A

31. Headstand adalah gerakan berdiri dengan…

a. tangan

b. kepala

c. bahu

d. kaki

Jawaban: B

32. Gerak dasar keseimbangan adalah…

a. meloncat berputar

b. mempertahankan posisi tubuh

c. lari zig-zag

d. berlari cepat

Jawaban: B

33. Latihan shuttle run berguna untuk…

a. melompat

b. mengubah arah gerak

c. berenang

d. duduk

Jawaban: B

34. Induk semua olahraga adalah…

a. senam

b. atletik

c. bela diri

d. aerobik

Jawaban: B

35. Pemanasan sebelum olahraga disebut…

a. running

b. warming up

c. push up

d. stand up

Jawaban: B

36. Pemain sepakbola terbaik dunia adalah…

a. Lionel Messi

b. Roger Federer

c. Marc Marquez

d. Valentino Rossi

Jawaban: A

37. Alat untuk berkemah adalah…

a. sekolah

b. tenda

c. pondok

d. siskamling

Jawaban: B

38. Latihan senam lantai dilakukan di atas…

a. kabel

b. matras

c. tikar

d. meja

Jawaban: B

39. Gaya kupu-kupu disebut juga…

a. ikan

b. lumba-lumba

c. katak

d. kupu-kupu

Jawaban: B

40. Gaya katak dalam renang disebut…

a. gaya dada

b. gaya punggung

c. gaya katak

d. gaya lumba-lumba

Jawaban: C

41. Perilaku terpuji dalam olahraga disebut…

a. euforia

b. semangat

c. sportivitas

d. agresif

Jawaban: C

42. Tujuan aturan dalam olahraga adalah…

a. menakuti

b. mengurangi keamanan

c. menciptakan keteraturan

d. memberi hukuman

Jawaban: C

43. Senam yang diiringi musik disebut…

a. senam lantai

b. senam irama

c. guling depan

d. loncat kangkang

Jawaban: B

44. Senam irama membuat tubuh menjadi…

a. lemah

b. kuat

c. kaku

d. sakit

Jawaban: B

45. Contoh senam irama adalah…

a. SKJ

b. guling depan

c. loncat kangkang

d. push up

Jawaban: A

46. Gerak dasar berguling termasuk…

a. keseimbangan

b. berguling

c. berpindah

d. mendarat

Jawaban: B

47. Gerakan pemanasan tidak bertujuan untuk…

a. menaikkan suhu tubuh

b. menghindari cedera

c. menyiapkan tubuh

d. mengumpulkan keberanian

Jawaban: D

48. Gerakan memutar leher, posisi tangan berada di…

a. samping badan

b. atas kepala

c. pinggang

d. lurus ke bawah

Jawaban: A

49. Gerakan mengoper bola dalam basket disebut…

a. drible

b. passing

c. shooting

d. catching

Jawaban: B

50. Gerakan SKJ yang termasuk pemanasan adalah…

a. gerak inti

b. pendinginan

c. pelenturan

d. permainan

Jawaban: C

*) Disclaimer

Soal-soal di atas hanya merupakan contoh untuk membantu proses belajar dan bukan merupakan soal sebenarnya yang akan diujikan.

Selamat belajar !!!!!

 :