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हर कोई चमकदार त्वचा चाहता है, लेकिन प्रदूषण और धूल आदि से ब्लैकहेड्स, डार्क सर्कल्स, मुंहासे और अन्य त्वचा संबंधी समस्याओं का कारण बन सकते हैं। अपनी त्वचा की चमक बनाए रखने के लिए, कई लोग महंगे प्रोडक्ट्स या घरेलू उपचारों का उपयोग करके स्किनकेयर रूटीन का पालन करते हैं।

घरेलू उपचारों में अक्सर एलोवेरा, दही, शहद और गुलाब जल जैसी सामग्री शामिल होती है। हालांकि, फलों और सब्जियों के छिलके भी स्किन केयर के लिए फायदेमंद हो सकते हैं। जहाँ संतरे के छिलकों का इस्तेमाल आम है, वहीं सेब के छिलकों के बारे में कम ही लोग जानते हैं, लेकिन वे त्वचा के लिए उतने ही कारगर हैं।

जैसे सेब स्वास्थ्य के लिए पौष्टिक होते हैं, वैसे ही उनके छिलके पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं जो त्वचा की चमक को बढ़ावा देकर और दाग-धब्बों को कम करके त्वचा को लाभ पहुँचा सकते हैं। त्वचा की देखभाल के लिए सेब के छिलकों का उपयोग करने के कुछ तरीके इस प्रकार हैं:

टोनर: सेब के छिलकों को पानी में उबालें, ठंडा करें और स्प्रे बोतल में स्टोर करें। अपनी त्वचा को तरोताज़ा और हाइड्रेट करने के लिए इसे टोनर के रूप में इस्तेमाल करें। हर दो दिन में ताज़ा टोनर तैयार करें।

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फेस मास्क: सेब के छिलकों को सुखाएँ, उन्हें पीसकर पाउडर बनाएँ और दही या शहद के साथ मिलाएँ। प्राकृतिक चमक लाने और त्वचा को तरोताज़ा करने के लिए इस मास्क को लगाएँ।

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स्क्रब: बारीक कटे हुए सेब के छिलकों को ओट्स के साथ मिलाकर एक स्क्रब बनाएं। डेड स्किन को हटाने और त्वचा की चमक बढ़ाने के लिए हल्के से मालिश करें। लालिमा या जलन से बचने के लिए बहुत ज़ोर से स्क्रब न करें।

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