Virat Kohli Became Vegetarian After Uric Acid Problem: विराट कोहली, भारतीय क्रिकेट टीम के पूर्व कप्तान और दुनिया के सबसे लोकप्रिय क्रिकेटरों में से एक हैं. वे अपनी शानदार बल्लेबाजी के साथ-साथ अपनी फिटनेस और डिसिप्लिन लाइफस्टाइल के लिए भी जाने जाते हैं, लेकिन उनकी फिटनेस की वजह वर्कआउट के साथ उनकी हेल्दी डाइ़ट भी है. हाल ही में एक इंटरव्यू के दौरान कोहली ने अपनी फिटनेस से जुड़े कई राज खोले हैं, जिसमें उन्होंने नॉन-वेज छोड़ने का कारण भी बताया है.
विराट कोहली ने वेजिटेरियन बनने के पीछे के कारणों के बारे में विस्तार से बात की है. उन्होंने एक इंटरव्यू के दौरान बताया कि साल 2018 में उनके शरीर में तेज दर्द उठने लगा. दर्द के कारण उनका तुरंत टेस्ट कराया गया, जिससे यह पता चला कि उनके शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा काफी ज्यादा बढ़ गई है. इसके कारण उन्हें सेहत से जुड़ी कई तरह की परेशानियां हो रही थीं. इसे कम करने के लिए खानापान में बदलाव करना बेहद जरूरी था. उन्होंने अपनी डाइट में बदलाव करने का फैसला किया और नॉन-वेज खाने से पूरी तरह परहेज कर लिया.
यूरिक एसिड एक तरह का अपशिष्ट पदार्थ है, जो शरीर में बनता है. जब यह शरीर में ज्यादा मात्रा में जमा हो जाता है, तो यह गठिया, किडनी स्टोन और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है.
विराट कोहली ने यूरिक एसिड को कम करने के लिए नॉनवेज से पूरी परहेज कर लिया और अपनी डाइट में वेज चीजें शामिल की. इसके बाद उन्हें सेहत से जुड़ी परेशानियों से काफी हद राहत मिलने लगी. कोहली ने बताया कि नॉनवेज छोड़ने के बाद उन्हें शारीरिक तौर पर कई बदलाव महसूस होने लगे थे. उनका यूरिक एसिड कम हो गया.
