Nakita.id – Kehangatan dalam keluarga adalah fondasi yang penting bagi terciptanya lingkungan yang harmonis dan mendukung.

Kehangatan tidak hanya mempererat hubungan, tetapi juga menciptakan suasana nyaman dan penuh kasih sayang, yang berdampak positif pada kesehatan mental dan kesejahteraan setiap anggota keluarga.

Oleh karena itu, menjaga kehangatan keluarga harus menjadi prioritas yang dipertahankan sepanjang waktu.

Salah satu figur publik sekaligus psikolog yang selalu berusaha menjaga kehangatan di dalam keluarga adalah Caca Tengker.

Kepada Nakita.id, Caca Tengker berbagi tips bagaimana dirinya menghangatkan keluarganya.

“Agar aku bisa memberikan kehangatan di dalam keluarga, pertama aku harus ‘menghangatkan’ diriku sendiri dulu. Aku biasanya memberikan waktu untuk self care. Kalau aku sudah merasa nyaman, tenang, dan sehat, aku akan lebih hangat ke anak-anak.” jelas Caca Tengker dalam acara konferensi pers Parentalk Festival 2024 di Cipete, Jakarta Selatan, Rabu (30/10/2024).

“Jangan lupa dengan kehangatan dan kebahagiaan diri sendiri, lebih care sama diri sendiri dan suami, baru kita bisa lebih care sama anak-anak.” sambungnya.

Akan tetapi, sebagai orang tua tentu tidak lepas dari stres atau burnout, baik itu karena pekerjaan di kantor, di rumah, atau soal mengurus anak.

Menurut Caca Tengker, hal yang perlu dilakukan para orang tua adalah belajar untuk meregulasi emosi.

“Pertama, kuncinya adalah regulasi emosi. Kalau misalnya kita tahu sedang stres berat, sebaiknya kita turunkan dulu emosinya, kemudian baru berhadapan dengan anak. Tapi, kalau kita kelepasan marah pada anak, kita tak perlu ragu untuk minta maaf langsung kepada anak. Kita coba perbaiki dan akui kesalahan kita, karena itu akan sangat berarti untuk anak.” jelas Caca Tengker.

Lebih lanjut, Caca Tengker mengatakan salah satu cara untuk menjaga kehangatan keluarga adalah dengan menghabiskan waktu bersama.

Jika bingung mau ke mana di akhir pekan, Moms dan Dads bisa mengajak Si Kecil bersenang-senang di Parentalk Festival 2024.

Parentalk Festival adalah sebuah festival keluarga tahunan yang menghadirkan berbagai aktivitas dengan pengalaman berkesan bagi orang tua dan anak. Dengan tema "Sayur Sop", festival ini melambangkan kebersamaan, kehangatan, dan keberagaman dalam keluarga.

Tahun ini, Parentalk Festival diselenggarakan pada 9 November 2024 di Urban Forest Cipete, Jakarta Selatan.

Nucha Bachri selaku Co-Founder & CEO Parentalk menjelaskan, “Kami berharap Parentalk Festival ini bisa menjadi tempat yang seru dan nyaman bagi keluarga di Indonesia. Kami harap Parentalk Festival 2024 dapat memberikan pengalaman yang lengkap dan menyenangkan, layaknya hidangan sayur sop yang kaya akan rasa dan kehangatan. Festival ini juga menjadi bentuk apresiasi kami kepada seluruh followers dan anggota komunitas Parentalk yang telah setia mendukung kami selama 7 tahun perjalanan kami.”

Parentalk Festival 2024 akan menghadirkan lebih dari 10 aktivitas anak (sensorik, motorik, dan seni) serta music performance untuk anak dan orang tua, dikemas dalam tema "Sayur Sop" yang saling melengkapi.

"Mangkuk" menjadi panggung utama tempat berlangsungnya performance musik dari Mocca, Glitter, Pororo Park Indonesia, Ria Enes dan Susan, DJ Spinning Berdua, serta bintang tamu spesial lainnya. Sementara, area "Daging" diramaikan oleh rangkaian talk show seputar parenting dan relationship, serta sesi movie screening bersama Netflix.

Tidak kalah seru, area “Wortel” dilengkapi aneka activity corner untuk eksplorasi sensorik, motorik, dan kesempatan bonding bersama anak. Area ini menjadi ruang ideal bagi anak menghabiskan waktu bersama orang tua guna mengasah kemampuan dalam proses belajar dan pertumbuhannya. Bagi orangtua yang ingin berbelanja pernak-pernik,

"Tomat" menjadi tempat yang menyediakan berbagai produk dari creative tenants. Moms dan Dads dapat mengajak Si Kecil mengunjungi area "Sendok Garpu" untuk mencicipi makanan dan minuman pilihan selama acara ramah keluarga ini berlangsung. Tak ketinggalan, tersedia pula spot-spot foto menarik untuk mengabadikan momen kebersamaan keluarga, lo.

Parentalk Festival 2024 akan dibuka pada pukul 08.00-18.00 WIB. Jika tertarik, Moms dan Dads dapat melakukan registrasi lebih dahulu di parentalk.id/festival/ tanpa dipungut biaya.