कैटरेक्ट, यानी आंखों के लेंस का धुंधला होना, दृष्टि हानि का एक सामान्य कारण है और यह डायबिटीज के रोगियों में जल्दी और गंभीर रूप से विकसित हो सकता है. जबकि उम्र बढ़ने के साथ कैटरेक्ट का होना सामान्य है. डायबिटीज इस प्रक्रिया को तेज कर देती है. डॉ. दीपेंद्र वी. सिंह (चिकित्सा निदेशक, रेटिना सर्विसेज) ने बताया कि यह स्थिति खासकर डायबिटीज से प्रभावित लोगों के लिए एक गंभीर चिंता का विषय बन जाती है, क्योंकि वे सामान्य लोगों के मुकाबले ज्यादा जल्दी और गंभीर रूप से कैटरेक्ट का शिकार हो सकते हैं.
आंकड़े बताते हैं कि डायबिटीज के रोगियों में कैटरेक्ट के विकसित होने की संभावना सामान्य लोगों से दो से पांच गुना अधिक होती है. इसके अलावा डायबिटीज के कारण होने वाले कैटरेक्ट जल्दी बढ़ते हैं और अक्सर इलाज में ज्यादा समय लगता है. हालांकि, सही देखभाल और समय पर इलाज से इस स्थिति को नियंत्रित किया जा सकता है.
डॉ. दीपेंद्र वी. सिंह ने बताया कि कैटरेक्ट तब होता है जब आंख के लेंस में प्रोटीन जाम हो जाते हैं और लेंस धुंधला हो जाता है, जिससे रोशनी रेटिना तक ठीक से नहीं पहुंच पाती. यह स्थिति सामान्य रूप से उम्र बढ़ने के साथ होती है, लेकिन डायबिटीज वाले व्यक्तियों में यह जल्दी और तेज हो सकती है. लंबे समय तक उच्च रक्त शर्करा स्तर के कारण आंख के लेंस में रासायनिक परिवर्तन होते हैं, जो प्रोटीन को नुकसान पहुंचाते हैं और उन्हें जमा करने के लिए प्रेरित करते हैं. लगभग 60% डायबिटीज के रोगी 60 साल की उम्र तक कैटरेक्ट का शिकार हो जाते हैं, जबकि सामान्य जनसंख्या में यह आंकड़ा 30-40% होता है.
डायबिटीज में हाई ग्लूकोज के स्तर के कारण लेंस में सूजन, बायोकेमिकल बदलाव और ऑक्सीडेटिव तनाव पैदा होता है, जो कैटरेक्ट के विकास को तेज करता है. डायबिटीज वाले व्यक्तियों में सबसे सामान्य प्रकार के कैटरेक्ट “स्नोफ्लेक” कैटरेक्ट होते हैं, जो बहुत जल्दी बनते हैं और इलाज में ज्यादा चुनौतीपूर्ण होते हैं.
जबकि कैटरेक्ट का इलाज एक सामान्य और प्रभावी प्रक्रिया है, डायबिटीज के कारण होने वाले कैटरेक्ट्स का इलाज विशेष रूप से कठिन हो सकता है. इसका पहला कारण है धीमा उपचार. डायबिटीज के रोगियों में सामान्यत: शरीर के ठीक होने की क्षमता कमजोर हो जाती है. हाई ब्लड शुगर के स्तर के कारण शरीर में रक्त संचार और इम्यून सिस्टम की कार्यक्षमता प्रभावित होती है, जिससे सर्जरी के बाद ठीक होने में ज्यादा समय लगता है.
इसके अलावा, डायबिटीज से रेटिना की समस्याएं भी जुड़ी होती हैं, जैसे डायबिटिक रेटिनोपैथी, जिसमें रेटिना में रक्त वाहिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं. कैटरेक्ट सर्जरी के दौरान अगर आंख को ज्यादा छेड़ा जाता है, तो यह रेटिना की स्थिति को और बिगाड़ सकता है और गंभीर मामलों में रेटिनल डिटैचमेंट भी हो सकता है.
डायबिटीज के रोगियों में कैटरेक्ट सर्जरी के बाद पोस्टेरियर कैप्सूल ओपेसिफिकेशन (PCO) होने का खतरा ज्यादा होता है. यह स्थिति तब होती है जब लेंस के बैक कैप्सूल में धुंधलापन आ जाता है. अगर यह समस्या हो जाती है, तो एक और सर्जिकल प्रक्रिया की जरूरत पड़ सकती है.
इसके अलावा, डायबिटीज वाले रोगियों में सर्जरी के बाद संक्रमण का खतरा भी अधिक होता है, क्योंकि उनका इम्यून सिस्टम कमजोर हो सकता है. इसलिए, सर्जरी से पहले और बाद में रक्त शर्करा के स्तर का नियंत्रण बहुत जरूरी होता है, ताकि संक्रमण और अन्य जटिलताओं से बचा जा सके.
यह पूरी तरह से तो नहीं रोका जा सकता, लेकिन कुछ कदम उठाकर डायबिटिक कैटरेक्ट्स की संभावना को कम किया जा सकता है और उनकी प्रगति को धीमा किया जा सकता है. सबसे महत्वपूर्ण कदम है ब्लड शुगर का नियंत्रण. अगर ब्लड शुगर सामान्य सीमा में रखा जाए, तो लेंस में होने वाली प्रोटीन की क्षति को कम किया जा सकता है. डायबिटीज को नियंत्रित रखने के लिए सही आहार, दवाएं, और नियमित व्यायाम जरूरी हैं.
नियमित ब्लड शुगर की निगरानी से डायबिटीज पर नियंत्रण रखा जा सकता है, जो कैटरेक्ट्स के विकास को रोकने में मदद करता है. इसके अलावा, नियमित नेत्र परीक्षण भी जरूरी है. डायबिटीज के रोगियों को कम से कम साल में एक बार अपनी आंखों की पूरी जांच करवानी चाहिए, भले ही उन्हें कोई दृष्टि समस्या न हो. इससे कैटरेक्ट्स और अन्य आंखों की समस्याओं का पता जल्दी चल सकता है और समय रहते इलाज किया जा सकता है.
स्वस्थ जीवनशैली अपनाना भी आंखों की सुरक्षा में मदद कर सकता है. आहार में एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे विटामिन C और E का सेवन, और शारीरिक गतिविधि रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मदद करती है. इससे आंखों की सेहत पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है.
धूम्रपान छोड़ना भी एक महत्वपूर्ण कदम है. धूम्रपान कैटरेक्ट्स के विकास को तेज करता है और डायबिटीज वाले व्यक्तियों में इसका असर ज्यादा होता है. धूम्रपान छोड़ने से कैटरेक्ट्स के खतरे को कम किया जा सकता है. आखिरकार, UV किरणों से बचाव भी जरूरी है. जब भी आप बाहर जाएं, ऐसे सनग्लासेस पहनें जो 100% UVA और UVB रेज़ को ब्लॉक करें, ताकि आंखों को सूर्य की हानिकारक किरणों से बचाया जा सके.
अगर कैटरेक्ट्स विकसित हो जाते हैं, तो इसका इलाज कैटरेक्ट सर्जरी से किया जाता है. यह एक सामान्य और प्रभावी प्रक्रिया है जिसमें धुंधला लेंस हटा कर उसे एक कृत्रिम लेंस से बदल दिया जाता है. हालांकि, डायबिटीज के रोगियों को सर्जरी से पहले और बाद में रक्त शर्करा का नियंत्रण रखना जरूरी होता है ताकि सर्जरी के बाद रिकवरी प्रक्रिया ठीक से हो सके और संक्रमण का खतरा कम हो.
