GridHEALTH.id – Mata merah adalah masalah umum yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti iritasi, infeksi, atau kelelahan.

Untuk mengatasi masalah ini, salah satu solusi alami yang bisa dicoba adalah menggunakan daun sirih.

Ya, daun sirih telah lama dikenal dalam dunia pengobatan tradisional karena memiliki sifat antimikroba, antiinflamasi, dan antialergi yang bermanfaat untuk meredakan gejala mata merah.

Namun, bagaimana cara menggunakan daun sirih untuk mata merah? Ini langkah-langkah yang perlu diikuti.

Cara menggunakan daun sirih untuk mengatasi mata merah

Melansir dari berbagai sumber, ini adalah cara-cara menggunakan daun sirih untuk mengatasi mata merah secara alami.

1. Merebus daun sirih untuk air mata sirih

Salah satu cara paling umum untuk menggunakan daun sirih untuk mata merah adalah dengan merebusnya. Air rebusan daun sirih memiliki kandungan yang dapat membantu mengatasi peradangan pada mata dan membunuh bakteri penyebab infeksi.

Cara membuat air mata sirih:

- Ambil 3-4 lembar daun sirih segar dan cuci bersih.

- Rebus daun sirih dengan 1 gelas air hingga airnya menyusut setengah.

- Setelah dingin, saring air rebusan daun sirih.

- Gunakan air tersebut untuk mencuci mata dengan hati-hati atau sebagai tetes mata alami.

- Lakukan ini 2-3 kali sehari untuk membantu meredakan mata merah dan iritasi.

2. Kompres daun sirih

Jika Anda tidak ingin repot dengan air rebusan, Anda bisa menggunakan daun sirih segar sebagai kompres untuk mata merah. Daun sirih memiliki kandungan minyak atsiri yang dapat menenangkan peradangan dan mempercepat penyembuhan mata yang merah.

Cara kompres daun sirih:

- Ambil 2-3 lembar daun sirih segar, cuci bersih, dan remas-remas daun tersebut hingga sedikit layu.

- Tempelkan daun sirih yang sudah diremas pada mata yang merah selama 10-15 menit. Lakukan secara rutin setiap kali Anda merasa mata merah atau lelah.

Metode ini dapat memberikan rasa sejuk pada mata serta mengurangi kemerahan dan pembengkakan.

3. Menggunakan daun sirih untuk membasuh mata

Daun sirih juga bisa digunakan untuk membersihkan mata yang terkena debu atau iritasi ringan. Kandungan antibakteri dalam daun sirih membantu membersihkan mata dari kuman penyebab infeksi.

Cara membasuh mata dengan daun sirih:

- Rebus 2-3 lembar daun sirih dalam air matang. Biarkan air menjadi dingin dan gunakan untuk membasuh mata dengan hati-hati.

- Anda juga bisa merendam kapas dalam air sirih dan menepuk-nepuknya dengan lembut di sekitar mata.

4. Menggunakan ekstrak daun sirih dalam bentuk tetes mata

Jika Anda lebih suka cara praktis, ada beberapa produk ekstrak daun sirih dalam bentuk tetes mata yang dijual di pasaran. Pilih produk yang mengandung ekstrak daun sirih dan ikuti petunjuk penggunaan pada kemasan.

Kapan harus ke dokter?

Jika mata merah Anda disertai dengan gejala lain seperti nyeri yang sangat parah, penglihatan kabur, atau mata yang bengkak, segeralah konsultasi dengan dokter. Mata merah yang disebabkan oleh infeksi atau kondisi medis lainnya memerlukan penanganan lebih lanjut.

Daun sirih adalah solusi alami yang bermanfaat untuk meredakan mata merah dan iritasi ringan. Anda dapat menggunakan daun sirih dengan cara direbus, dijadikan kompres, atau membasuh mata secara hati-hati.

Namun, jika gejala berlanjut atau semakin parah, pastikan untuk segera mendapatkan perawatan medis.