Stylo Indonesia - Tahukah kalian bahwa paparan sinar biru (blue light) yang dipancarkan oleh handphone dapat memengaruhi kesehatan kulit wajah kita?

Blue light adalah sinar yang memiliki panjang gelombang pendek dan energi tinggi yang dipancarkan oleh berbagai perangkat digital, termasuk handphone, tablet, komputer, dan televisi.

Meskipun blue light juga ditemukan di cahaya matahari, paparan berlebihan dari perangkat elektronik bisa memberikan dampak negatif, terutama bagi kulit kita.

Dampak Blue Light Terhadap Kulit Wajah

1. Penuaan Dini

Salah satu dampak paling signifikan dari paparan blue light adalah penuaan dini.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa blue light dapat menembus lapisan kulit lebih dalam dibandingkan sinar UV, merusak kolagen, dan mempercepat proses penuaan.

Hal ini dapat menyebabkan kulit kehilangan elastisitasnya, munculnya garis halus, dan kerutan.

2. Pigmentasi dan Hiperpigmentasi

Paparan sinar biru juga dapat meningkatkan produksi melanin di kulit, yang berpotensi menyebabkan pigmentasi berlebih atau hiperpigmentasi.

Kondisi ini dapat mengakibatkan munculnya flek hitam dan bintik-bintik yang terlihat jelas di kulit wajah.

3. Peradangan dan Iritasi

Sinar biru dari handphone bisa meningkatkan peradangan di kulit, yang dapat memperburuk kondisi kulit sensitif atau rentan jerawat.

Bagi mereka yang memiliki kulit yang cenderung meradang atau berjerawat, paparan berlebih terhadap blue light bisa memperparah masalah ini.

4. Dehidrasi Kulit

Blue light juga diketahui dapat mengganggu lapisan pelindung kulit (skin barrier) yang berfungsi menjaga kelembapan.

Paparan sinar biru dalam jangka panjang dapat mengurangi kadar hidrasi kulit, membuat kulit menjadi kering, kusam, dan lebih rentan terhadap iritasi.

Paparan blue light dari handphone memang dapat memberikan dampak negatif bagi kesehatan kulit wajah jika dibiarkan dalam jangka waktu lama.

Namun, dengan langkah-langkah perlindungan yang tepat, seperti penggunaan skincare yang tepat, tabir surya, dan pembatasan waktu layar, kita dapat melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh sinar biru.

Mengingat pentingnya menjaga kesehatan kulit wajah, kini saatnya untuk lebih peduli dan cerdas dalam menggunakan perangkat elektronik sehari-hari.

Clara Ristiani