TRIBUNJATENG.COM- Praktisi kesehatan dan sekaligus pendakwah dr. Zaidul akbar mengungkapkan cara cepat sembuhkan luka diabetes.
dr. Zaidul akbar mengatakan bahwa ikan toman merupakan sejenis ikan buas dari suku ikan gabus.
Ikan toman ini jarang ditemui, namun ikan tersebut merupakan sumber protein dan albumin paling baik.
"Ikan ukuran sedang, kalau ada ikan toman, ikan toman itu kakak adek sama ikan gabus, tapi bentuknya agak lebih seram," kata dr Zaidul Akbar di awal video.
Jika tidak ada ikan toman, sobat sehat bisa menggantinya dengan menggunakan ikan gabus.
Ahli kesehatan dr. Zaidul Akbar menuturkan jika ikan toman memiliki sumber albumin dan protein yang sangat tinggi.
Berikut cara mengolah ikan toman untuk menguatkan sendi, tulang, otot dan juga menyembuhkan luka diabetes sebagaimana yang telah dijelaskan oleh dr Zaidul Akbar.
1. Ambil satu ekor ikan toman, kemudian pisahkan. Lalu sisik dan kupas kulitnya.
2. Kemudian rebus hingga mendidih sisik dan kulit yang dipisahkan tadi. Setelah sedikit lebih dingin, tambahkan garam.
Cara turunkan gula darah
1. Kayu Manis
Disarankan dr. Zaidul Akbar untuk rutin konsumsi minuman rempah untuk mengendalikan kadar gula darah di dalam tubuh, salah satunya minuman dari kayu manis.
Selain kayu manis, minuman yang dicampur pare bisa mengendalikan kadar gula darah, sehingga terhindar dari penyakit diabetes.
"Pare dan temulawak memang pahit rasanya, tapi InsyaAllah dia baik sekali untuk memperbaiki sensitifitas dari insulin atau juga pankreas," kata dr Zaidul Akbar.
2. Bunga Telang
Bunga telang ini ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya yakni menyembuhkan diabetes.
Melalui akun Instagram milik dr. Zaidul Akbar, beliau membagikan manfaat bunga telang yang bisa membantu menyembuhkan diabetes.
Bunga telang yang berciri khas kelopan berwarna biru ini sudah digunakan sebagai bahan minuman teh herbal selama berabad-abad di seluruh wilayah.
Alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro dr. Zaidul Akbar mengungkap bahwa bunga telang mengandung tinggi antiokasidan.
Tingginya antioksidan pada bunga telang ini memberi manfaat untuk kesehatan seperti menyembuhkan diabetes, asma hingga penyakit kanker.
Sobat sehat bisa mendapatkan manfaat bunga telang ini dengan cara menyeduhnya dan meminum teh kembang telang.
Saat menyeduh, pastikan menggunakan air panas dan campurkan dengan madu dan jahe secukupnya.
Campuran madu dan jahe pada seduhan bunga telang ini agar minuman tersebut memberi efek hangat usai dikonsumsi.
Penggunaan madu dalam ramuan ini hanya sebagai opsional saja. Jika sobat tidak menyukai rasa manis, maka tidak perlu menambahkannya.
"Kalau mau manis, nggak dikasih madu juga gapapa," imbuh dr Zaidul Akbar.
