SajianSedap.com - Buah merupakan salah satu sumber vitamin untuk tubuh.

Perlu Anda tahu, tubuh tidak bisa memproduski vitamin sendiri.

Karena itu asupan buah dan sayur sangat dianjurkan untuk mencukupi vitamin tubuh.

Nah anjurannya tentu dikonsumsi secara rutin.

Namun Anda juga perlu berhati-hati.

Terutama jika Anda sedang mengonsumsi obat.

Beberapa jenis buah rupanya memiliki interaksi dengan buah.

Buah yang Sebaiknya Dihindari Sebelum Minum Obat

Untuk itu, mengonsumsi buah sebelum minum obat sebaiknya dihindari.

Setidaknya ada 5 buah termasuk jeruk yang sebaiknya tidak dikonsumsi sebelum minum obat.

Adapun buah-buahan yang sebaiknya tidak dikonsumsi saat akan minum obat diantaranya sebagai berikut:

Apa saja?

1. Jeruk

Meskipun jeruk memiliki banyak kandungan vitamin C, tetapi ada baiknya buah ini sebaiknya tidak kita konsumsi sebelum meminum obat.

Karena jeruk yang bercampur dengan obat bisa membuat kerja otot terganggu.

Selain itu kita juga akan merasa sangat mengantuk bahkan bisa menyebabkan halusinasi.

Selain itu, jenis jeruk Bali juga sebaiknya dihindari karena mengandung senyawa yang dapat memblokir gangguan di usus dari sejumlah obat seperti obat penurun kolesterol (statin), antidepresan, obat migrain, pengencer darah, obat tekanan darah dan obat diabetes.

2. Durian

Durian sebaiknya kita dihindari saat akan minum obat.

Karena kandungan zat-zat seperti methanol, ethanol, sulfur, dan bahkan alkohol dalam durian berbahaya.

Apalagi, bagi orang yang sedang menderita sakit maag dan diabetes sebaiknya menjauhi buah ini untuk sementara.

3. Apel

Apel boleh aja dimakan selama kita sakit, tetapi jangan langsung disantap saat kita akan meminum obat.

Karena kandungan yang ada dalam buah ini bisa menghambat tubuh menyerap khasiat obat.

Sebaiknya, Anda memberikan jeda waktu sekitar empat jam setelah meminum obat untuk mengonsumsi apel.

4. Anggur

Meskipun memiliki banyak vitamin dan nutrisi lain yang diperlukan tubuh, tetapi anggur sebaiknya kita hindari saat akan minum obat.

Karena buah ini dapat menghancurkan kandungan yang ada di dalam obat sehingga efektivitas obat untuk diserap tubuh semakin terganggu.

5. Nanas

Memakan nanas bersamaan dengan obat sebaiknya dihindari.

Karena mengonsumsi buah yang banyak vitamin C nya ini dapat meningkatkan tekanan darah.

Tak hanya itu, buah ini juga dapat menghambat penyerapan obat di tubuh kita, apalagi jika kita sedang minum obat antibiotik.

Nah itulah 5 buah yang sebaiknya dihindari untuk dikonsumsi sebelum minum obat.