GridHEALTH.id - Batuk adalah gangguan kesehatan yang menyebabkan sensasi tidak nyaman pada pengidapnya.

Bagaimana tidak, saat batuk, tenggorokan biasanya akan terasa sangat gatal. Sehingga muncul keinginan untuk selalu membersihkan tenggorokan.

Melansir Cleveland Clinic, gangguan kesehatan yang umum ini, biasanya disebabkan oleh hal-hal berikut:

* Debu

* Bulu hewan peliharaan

* Flu

* Sinus

* Alergi

Untuk mengatasinya, pengidapnya akan minum obat. Namun, ada juga yang lebih percaya dengan metode pengobatan tradisional, misalnya dengan minum perasan jeruk nipis yang dicampur kecap.

Efektivitas Jeruk Nipis Kecap Obat Batuk

"Sebetulnya kalau dalam pengobatan dapur kita, itu air lemon, termasuk salah satu yang diakui manfaatnya untuk meredakan batuk," ujarnya.

Pasalnya, di dalam jeruk nipis terdapat kandungan vitamin C yang tinggi dan menjadi sumber antioksidan.

Kedua hal tersebut, dapat meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga mempunyai kemampuan yang optimal untuk melawan virus penyebab batuk.

"Jeruk nipis termasuk keluarganya lemon, dia mengandung vitamin C, banyak antioksidannya, sehingga dia bisa meningkatkan daya tahan tubuh," ujarnya.

"Sehingga kemampuan tubuh untuk meredakan batuk yang disebabkan oleh macam-macam tadi seperti infeksi dan sebagainya itu, bisa lebih kuat," sambungnya.

Sedangkan untuk tambahan kecap, hingga saat ini belum ada bukti ilmiah terkait kefektivitasannya untuk meredakan batuk.

Ditambahkannya kecap ke perasan jeruk nipis, kemungkinan besar hanya bertujuan untuk mengurangi rasa asam.

"Cuma mungkin kalau jeruk nipis sama air hangat kan rasanya asam, kalau dicampur dengan kecap kan rasa asamnya tertutupi, tapi ini teori dari saya," tuturnya.

Bisa disimpulkan bahwa ramuan jeruk nipis kecap obat batuk yang sudah turun-temurun digunakan oleh masyarakat Indonesia ini, bukan mitos kesehatan belaka.

Mengonsumsi peasan jeruk nipis dapat membantu meredakan batuk, karena kandungan vitamin C dan antioksidan.

Penggunaan kecap dalam hal ini bersifat opsional saja dan tidak memengaruhi efektivitas dari jeruk nipis.

Jadi, apakah tertarik mencobanya di rumah?