By Jitendra Jangid- दोस्तो जैसा की हम सब जानते हैं कि आज मनुष्य अपने कामकाज में व्यस्त हो गए हैं और जीवन इतना भागदौड़ भरा हो गया हैं कि अपनी जीवनशैली और खान पान पर ध्यान नहीं दे पाते है। जिसकी वजह से कई स्वास्थ्य बीमारियां हमें अपना शिकार बना लेती हैँ। इस खराब जीवनशैली का एक परिणाम यूरिक एसिड के स्तर में असंतुलन हो सकता है, जिससे कई दर्दनाक लक्षण हो सकते हैं, आइए जानते हैं इसके बढ़ने के लक्षण और कम करने के उपाय-

उच्च यूरिक एसिड के लक्षण:

जोड़ों का दर्द: अगर आपको अपने हाथों, टखनों या पैरों के जोड़ों में तेज़ दर्द महसूस होता है, तो यह यूरिक एसिड के बढ़े हुए स्तर का चेतावनी संकेत हो सकता है।

कमर में दर्द: पूरे दिन कमर में लगातार दर्द होना भी इस बात का संकेत हो सकता है कि आपका यूरिक एसिड का स्तर बहुत ज़्यादा है।

सूजन: यूरिक एसिड बढ़ने से अक्सर जोड़ों के आस-पास अचानक सूजन आ जाती है, जो असहज और ध्यान देने योग्य हो सकती है।

नसों में दर्द: नसों में जलन या दर्द महसूस होना उच्च यूरिक एसिड की उपस्थिति का संकेत हो सकता है।

उच्च यूरिक एसिड के कारण:

आयरन की कमी: शरीर में आयरन की कमी से यूरिक एसिड बढ़ सकता है।

संक्रमण: कुछ संक्रमण रक्तप्रवाह में यूरिक एसिड के स्तर को बढ़ा सकते हैं।

गुर्दे की क्षति: जब गुर्दे ठीक से काम नहीं कर रहे होते हैं, तो शरीर में यूरिक एसिड जमा हो सकता है।

यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो मूल कारण को संबोधित करने और स्थिति को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए चिकित्सा सलाह लेना महत्वपूर्ण है।

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