Tips Sehat dan Aman Penderita Diabetes saat Berpuasa
GH News March 19, 2025 05:04 AM

TIMESINDONESIA, MAGELANGRSU Syubbanul Wathon menggelar Media Gathering dengan mengusung tema, Diabetes dan Puasa Tips Sehat dan Aman. Kegiatan yang diadakan di Hotel Trio Front One, pada Selasa (18/3/2025) ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman masyarakat mengenai pentingnya kesehatan saat berpuasa. 

Menjadi pembicara pada acara yang dilaksanakan sebelum berbuka puasa itu, adalah dokter spesialis Penyakit Dalam, dr. Adrianus Tyasmono, SpPD.

Dalam paparannya, dr. Adrianus Tyasmono, menerangkan bahwa tipe diabetes melitus (DM) terbagi menjadi dua, yaitu DM tipe 1 yang banyak diderita oleh anak-anak. Mereka mengidap penyakit ini karena kelainan bawaan.

Sedang DM tipe 2 yang diderita orang dewasa karena hormon insulin yang tidak sensitif dalam menurunkan kadar gula darah.

"Ciri-ciri diabetes yang paling sering dialami oleh penderitanya yaitu 3P, poliphagia atau banyak makan, polidypsia atau banyak minum, poliuri atau banyak kencing, serta penurunan berat badan yang tidak diketahui penyebabnya," papar dr. Adrianus.

Ia menekankan bahwa, puasa sangat bermanfaat dalam mengendalikan gula darah, namun demikian tetap perlu memperhatikan makanan yang dikonsumsi ketika berbuka puasa, serta saat mengonsumsi obat antidiabetes. Hal ini perlu diperhatikan agar puasa tetap lancar.

Sedang beberapa makanan yang bisa dikonsumsi selama berpuasa antara lain, nasi yang telah didinginkan. Nasi yang sudah dingin memiliki indeks glikemik yang lebih rendah.

"Sedangkan untuk buah-buahan yang berserat tinggi,seperti pepaya, apel, pear, dan alpukat. Selain itu juga perlu dilakukan olah raga yang disesuaikan agar tidak mengganggu ibadah puasa," lanjutnya.

Kadar gula darah normal adalah, antara 140-200 dalam keadaan tidak berpuasa, sehingga penderita diabetes perlu memperhatikan tanda-tanda kekurangan gula darah ketika puasa. Penderita DM harus segera dibawa ke rumah sakit, jika muncul keringat dingin, lemas, dan pusing.

Pada kesempatan Gathering ini, Direktur RSU Syubbanul Wathon, dr Muhammad Iqbal Gentur Bismono, menegaskan komitmen Rumah Sakit Umum Syubbanul Wathon dalam memberikan pelayanan yang maksimal untuk pasien diabetes. 

Rumah Sakit Syubbanul Wathon akan senantiasa berusaha memberikan pelayanan terbaiknya bagi masyarakat kota ataupun Kabupaten Magelang.

"RSU Syubbanul Wathon akan selalu menghadirkan layanan komprehensif dengan dukungan tenaga medis yang profesional, cepat, tepat serta fasilitas medis yang lengkap, terang dr Muhammad Iqbal, usai acara. (*)

© Copyright @2025 LIDEA. All Rights Reserved.