कनाडा में एक टिकटॉकर को एक वायरल फिटनेस चैलेंज के तहत 12 दिनों तक चार लीटर पानी पीने के बाद अस्पताल में भर्ती होना पड़ा। न्यूयॉर्क पोस्ट के अनुसार, मिशेल फेयरबर्न नाम की टिकटॉक इन्फ्लुएंसर ने '75 हार्ड' नामक चुनौती को स्वीकार किया। इस चुनौती में प्रतिभागियों को 75 दिनों तक लगभग चार लीटर पानी पीना अनिवार्य है। इसके साथ ही, शराब और 'धोखाधड़ी वाले भोजन' से दूर रहकर एक संरचित आहार का पालन करना, दिन में 45 मिनट के दो वर्कआउट करना, रोजाना 10 पन्ने पढ़ना और अपनी तस्वीरें सोशल मीडिया पर साझा करना शामिल है। मिशेल ने 12वें दिन एक वीडियो में बताया कि अत्यधिक पानी पीने के कारण उनकी तबीयत बिगड़ गई।

मिशेल ने कहा कि रात में सोने से पहले उन्हें अच्छा महसूस नहीं हो रहा था और कई बार बाथरूम जाना पड़ा। उन्होंने बताया कि वह खाना नहीं खा सकी और उन्हें मिचली आ रही थी, जिससे कमजोरी महसूस हो रही थी। डॉक्टरों ने जांच के बाद बताया कि उनके शरीर में सोडियम की गंभीर कमी हो गई है। उन्हें सलाह दी गई कि उन्हें प्रतिदिन चार लीटर पानी के बजाय आधा लीटर से भी कम पानी पीना चाहिए।

एक अन्य वीडियो में मिशेल ने कहा, 'सोडियम की कमी वास्तव में घातक हो सकती है। इसलिए मैं अस्पताल जा रही हूं, जहां मेरी सभी जांच की जाएंगी और मेरा सोडियम स्तर धीरे-धीरे बढ़ाया जाएगा। मैं अभी भी 75 चैलेंज को पूरा करने की कोशिश करूंगी, लेकिन डॉक्टरों ने कहा है कि मुझे कम पानी पीना होगा। मुझे विश्वास नहीं हो रहा कि यह सब हो रहा है।'

यह फिटनेस कार्यक्रम 2019 में पॉडकास्टर और सप्लीमेंट कंपनी के सीईओ एंडी फ्रिसेला द्वारा शुरू किया गया था, जिसे 'मस्तिष्क के लिए आयरनमैन' कहा जाता है। इसकी वेबसाइट पर लिखा है कि '75 हार्ड' या किसी अन्य फिटनेस प्रोग्राम को शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर या स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लेना चाहिए। यदि डॉक्टर इसके खिलाफ सलाह देते हैं, तो इसे शुरू नहीं करना चाहिए।