हेल्थ कार्नर :- चाय का सेवन तो इस दुनिया में लगभग हर इंसान करता है। लेकिन आज हम आपको चाय पीने के नुकसान के बारे में बताएंगे, जिन्हें शायद आप नहीं जानते होंगे।

चाय पीने के नुकसान

चाय को पीना कोई बुरी बात नहीं है। लेकिन कई लोग ऐसे हैं जो दिन में चाय को काफी बार पीते हैं। लेकिन ऐसा नहीं करना चाहिए। इससे हमारे शरीर के फेफड़े खराब होते हैं। इसके साथ-साथ स्टमक पर भी असर पड़ता है।

चाय पीने के 3 सबसे बड़े नुकसान

ज्यादा चाय पीने से शरीर में भूख की मात्रा कम हो जाती हैं। जिसकी वजह से हमारा शरीर पतला होता जाता है।
दिन में तीन या चार बार से ज्यादा चाय पीने से फेफड़ों पर असर पड़ता है। चाय की मात्रा यानी कि उसका तापमान बहुत ही ज्यादा गर्म होता है।
चाय पीने से हमारी आंखों पर भी पहुंच ज्यादा असर पड़ता है। ज्यादा चाय पीने से हमारी आंखें लाल होने लग जाती हैं।