गर्मी के मौसम में घमौरियां एक सामान्य समस्या बन जाती हैं, खासकर जब तापमान 40 डिग्री सेल्सियस से ऊपर चला जाता है। घमौरियों के कारण असहजता महसूस होती है, जिससे दिनचर्या प्रभावित होती है। लेकिन चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि कुछ सरल घरेलू उपायों से आप इस समस्या से निजात पा सकते हैं। आज हम आपको ऐसे ही प्रभावी नुस्खों के बारे में बताएंगे।

कैसे उपयोग करें- चंदन पाउडर को गुलाब जल के साथ मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें और इसे घमौरियों पर लगाएं। लाभ- चंदन त्वचा को ठंडक प्रदान करता है और जलन व खुजली को कम करता है।

कैसे उपयोग करें- ताजा एलोवेरा जेल को निकालकर सीधे घमौरियों पर लगाएं। लाभ- यह त्वचा को ठंडक देता है और सूजन व जलन को कम करने में मदद करता है।

कैसे उपयोग करें- एक कटोरी पानी में 1 चम्मच बेकिंग सोडा मिलाकर कपड़े को भिगोकर घमौरियों पर लगाएं। लाभ- यह खुजली और जलन को कम करने में सहायक है।

कैसे उपयोग करें- नीम की पत्तियों को उबालकर उस पानी को ठंडा करें और इसे नहाने के पानी में मिलाएं। लाभ- एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुणों के कारण यह त्वचा के संक्रमण और जलन से राहत दिलाता है।

कैसे उपयोग करें- ओट्स को पीसकर नहाने के पानी में मिलाएं और उसमें 15-20 मिनट तक बैठें। लाभ- यह त्वचा को ठंडक प्रदान करता है और जलन में आराम देता है।