पीरियड्स के दौरान पिंपल्स: समस्या और समाधान
पीरियड्स के दौरान पिंपल्स: महिलाओं को हर महीने पीरियड्स का सामना करना पड़ता है, और इस समय उनके शरीर में कई परिवर्तन होते हैं। इनमें से एक सामान्य समस्या चेहरे पर पिंपल्स का उभरना है। हार्मोनल परिवर्तन के कारण पीरियड्स के दौरान पिंपल्स या एक्ने हो सकते हैं, जो किसी के लिए भी चिंता का विषय हो सकता है। लेकिन क्या आप जानती हैं कि आप इस समस्या का समाधान कुछ सरल घरेलू उपायों से कर सकती हैं? आइए जानते हैं ब्यूटी एक्सपर्ट से कुछ विशेष सुझाव, जिनसे आप अपने पिंपल्स को कम कर सकती हैं।
ब्यूटी एक्सपर्ट के अनुसार, पीरियड्स के दौरान पिंपल्स होना हार्मोनल बदलाव का एक हिस्सा है, जो आम बात है। यदि आपके चेहरे पर पिंपल्स निकलते हैं, तो चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। आप कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर इनसे छुटकारा पा सकती हैं।
पीरियड्स के दौरान पिंपल्स को बढ़ने से रोकने के लिए सबसे पहले यह सुनिश्चित करें कि आप पिंपल्स को हाथों से न छुएं, क्योंकि इससे समस्या और बढ़ सकती है। इसके बजाय, आप नारियल तेल का उपयोग कर सकती हैं। सोने से पहले थोड़ी मात्रा में नारियल तेल लेकर उसे चेहरे पर लगाएं, इससे आपकी त्वचा को हाइड्रेशन मिलेगा और पिंपल्स कम होंगे।
एलोवेरा जेल भी एक प्रभावी उपाय है। आप इसे सोने से पहले चेहरे पर लगाकर रातभर के लिए छोड़ सकती हैं। एलोवेरा में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो पिंपल्स को कम करने में सहायक होते हैं।
यदि आप घर पर एक अच्छा फेस पैक बनाना चाहती हैं, तो यह उपाय आपके लिए बेहतरीन रहेगा। इसके लिए आपको नीम के पत्ते, आलू का रस, खीरे का जूस और टी-ट्री ऑयल की आवश्यकता होगी।
यह फेस पैक आपके चेहरे से पिंपल्स को कम करने में मदद करेगा, क्योंकि नीम और टी-ट्री ऑयल दोनों में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो त्वचा को साफ रखते हैं।
इस फेस पैक का उपयोग करने से पहले चेहरे को अच्छे से साफ कर लें। इसके बाद ही फेस पैक का उपयोग करें ताकि आपके पोर्स खुले हों और पैक आसानी से स्किन में समा जाए। आप यह फेस पैक हफ्ते में दो बार इस्तेमाल कर सकती हैं। इस उपाय से कुछ ही दिनों में आपको फर्क नजर आने लगेगा।
