गर्मी के मौसम में पिंपल्स की समस्या आम हो गई है। यह एक त्वचा संबंधी समस्या है जो किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकती है। यह विशेष रूप से तैलीय या संवेदनशील त्वचा वाले व्यक्तियों में अधिक देखने को मिलती है। कुछ लोगों को यह समस्या सालभर रहती है, जबकि अन्य केवल गर्मियों में इसका सामना करते हैं। कई लोग अपने चेहरे की देखभाल नहीं कर पाते, जिससे पिंपल्स और दाग-धब्बे उत्पन्न होते हैं। यह स्थिति त्वचा को बेजान और क्षतिग्रस्त कर देती है। गर्मी के कारण पसीने से बैक्टीरिया भी बढ़ जाते हैं। कभी-कभी, आंतरिक स्वास्थ्य समस्याएं भी पिंपल्स का कारण बनती हैं। मानसिक तनाव और कब्ज भी इस समस्या को बढ़ा सकते हैं। आइए जानते हैं गर्मियों में पिंपल्स से छुटकारा पाने के उपाय।

आजकल, पिंपल्स होना एक सामान्य समस्या बन गई है, खासकर उन लोगों के लिए जिन्हें अधिक पसीना आता है। इससे त्वचा पर तेल जमा हो जाता है और बैक्टीरिया की वृद्धि होती है, जिससे अन्य त्वचा संबंधी समस्याएं भी उत्पन्न होती हैं। महिलाओं में हार्मोनल परिवर्तन, मासिक धर्म, यौवन और गर्भावस्था के दौरान भी पिंपल्स हो सकते हैं। कुछ दवाओं या त्वचा को निखारने वाले उत्पादों के उपयोग से भी रिएक्शन हो सकता है। इसके अलावा, अस्वस्थ आहार भी त्वचा की समस्याओं को बढ़ा सकता है।

लौंग, जो आपके घर में आसानी से मिल जाती है, न केवल खाने का स्वाद बढ़ाती है, बल्कि त्वचा के लिए भी लाभकारी है। पिंपल्स से छुटकारा पाने के लिए, रात को सोने से पहले एक गिलास पानी में 5 से 7 लौंग भिगो दें। सुबह उठकर इस पानी को छान लें और उसमें एक चम्मच शहद और आधा नींबू मिलाएं। इसे रोजाना सुबह पिएं, और आपको कुछ ही दिनों में सकारात्मक परिणाम देखने को मिलेंगे। आपकी त्वचा निखरी और स्वस्थ दिखेगी।

हल्दी और चंदन त्वचा के लिए अत्यंत फायदेमंद होते हैं। एक चम्मच हल्दी और एक चम्मच चंदन पाउडर को 2 चम्मच दूध में मिलाकर एक फेस पैक तैयार करें। इसे चेहरे पर लगाकर 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से धो लें। इस उपाय को आप हफ्ते में 2 से 3 बार कर सकते हैं।

नीम के पत्तों का पेस्ट बनाकर उसे पिंपल्स या दाग-धब्बों पर लगाएं। इसे चेहरे पर 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर पानी से धो लें। इसे हफ्ते में एक बार करने से आपकी त्वचा की सारी गंदगी निकल जाएगी और वह चमकदार नजर आएगी।