उत्तर प्रदेश की राजधानी में शनिवार को 11वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर कई कार्यक्रम आयोजित किए गए।

भारत सरकार द्वारा प्रस्तावित थीम - "एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग" के अंतर्गत उत्तर प्रदेश पुलिस मुख्यालय, गोमती नगर एक्सटेंशन में योग सत्र आयोजित किया गया।

उत्तर प्रदेश के पुलिस महानिदेशक राजीव कृष्ण ने कार्यक्रम का नेतृत्व किया। इस अवसर पर कई अन्य वरिष्ठ अधिकारी और अन्य पुलिस कर्मचारी मौजूद थे।

डीजीपी ने कार्यक्रम में हाल ही में संपन्न अंतर-विभागीय योग प्रतियोगिता में तीसरा स्थान प्राप्त करने वाले चयनित पुलिस अधिकारियों को प्रशस्ति पत्र प्रदान किए। कार्यक्रम में शामिल सभी पुलिस कर्मियों को स्वस्थ रहने के लिए प्रतिदिन योग का अभ्यास करने के लिए प्रेरित किया गया।

एसएसबी फ्रंटियर मुख्यालय में योग सत्र

सशस्त्र सीमा बल (एसएसबी) लखनऊ फ्रंटियर मुख्यालय के बारहसिंघा लॉन में भी योग दिवस मनाया गया। समारोह का आयोजन फ्रंटियर मुख्यालय, लखनऊ के महानिरीक्षक संजय रतन की देखरेख में किया गया। इस अवसर पर पद्मश्री डॉ. सब्यसाची सरकार मुख्य अतिथि थे।

स्वास्थ्य सेवा पेशेवर इस दिन को मनाते हैं

मैक्स हॉस्पिटल, लखनऊ ने शनिवार की सुबह अपने परिसर में एक मेगा योग कार्यक्रम आयोजित किया, जिसमें 300 से अधिक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर, फिटनेस के प्रति उत्साही और आरडब्ल्यूए, लायंस क्लब, रोटरी क्लब, वरिष्ठ नागरिक क्लब और विभिन्न अन्य संघों जैसे समाजों के लोग योग को समग्र स्वास्थ्य के मार्ग के रूप में बढ़ावा देने के लिए एक साथ आए। इस कार्यक्रम में सामुदायिक योग सत्र, विशेषज्ञ वार्ता और स्वास्थ्य जागरूकता गतिविधियाँ शामिल थीं।

अपने संबोधन में डॉ. सरकार ने योग को “भारतीय संस्कृति का अमूल्य योगदान” बताया और स्वस्थ शरीर और शांत मन प्राप्त करने में इसके गुणों पर जोर दिया। सामूहिक योग सत्र में उप महानिरीक्षक एनके प्रसाद, राजेश ठाकुर और एसडी शेरखाने प्रमुख प्रतिभागियों में शामिल थे।

पेशेवर योग प्रशिक्षकों के नेतृत्व में, प्रशिक्षुओं ने योग अभ्यासों का एक सेट भी किया। सत्र में बताया गया कि कैसे योग प्रतिरक्षा को बढ़ा सकता है, तनाव को कम कर सकता है और एकाग्रता को बढ़ा सकता है। इस समारोह ने राष्ट्रीय सुरक्षा और भारत की समृद्ध सांस्कृतिक विरासत का सम्मान करने और उसे बनाए रखने के लिए एसएसबी के समर्पण को प्रदर्शित किया।

यूपी कारागार मुख्यालय में विशेष कार्यक्रम

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर महानिदेशक, कारागार प्रशासन और सुधार सेवाएं, यूपी, पीसी मीना की उपस्थिति में लखनऊ के व्यापक कारागार प्रशिक्षण संस्थान में एक विशेष कार्यक्रम आयोजित किया गया।

लिविया फाउंडेशन के योगाचार्य डॉ. शिव कुमार श्रीवास्तव और उनके सह-सदस्य निश्चल कौशल, स्मृति त्रिपाठी और दीक्षा श्रीवास्तव ने संस्थान के सभी कर्मचारियों, प्रशिक्षुओं और वरिष्ठ अधिकारियों को भारत सरकार द्वारा निर्धारित विविध योग प्रोटोकॉल के माध्यम से प्रशिक्षित किया। महानिदेशक ने दैनिक आधार पर योग का अभ्यास करने की आवश्यकता पर जोर दिया और मानसिक और शारीरिक फिटनेस सुनिश्चित करने की इसकी क्षमता पर प्रकाश डाला। गोरखा राइफल्स 11 गोरखा राइफल्स रेजिमेंटल सेंटर (11 जीआरआरसी) और उत्तर प्रदेश स्टेट इंस्टीट्यूट ऑफ फोरेंसिक साइंस ने शनिवार को यहां योग दिवस धूमधाम से मनाया। 11 जीआरआरसी में यह कार्यक्रम मुख्यालय मध्य उत्तर प्रदेश सब एरिया के तहत आयोजित किया गया। कार्यक्रम में मध्य कमान के सेना कमांडर लेफ्टिनेंट जनरल अनिंद्य सेनगुप्ता भी मौजूद थे। प्रशिक्षित योग प्रशिक्षकों ने सामान्य योग प्रोटोकॉल के एक सत्र का नेतृत्व किया जिसमें 600 से अधिक लोगों ने भाग लिया। इनमें सेना के अधिकारी, सभी रैंक के सैनिक, उनके परिवार और बच्चे शामिल थे। कार्यक्रम में इस बात पर ध्यान केंद्रित किया गया कि किस तरह अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखना भी ग्रह के स्वास्थ्य से जुड़ा है। इसमें योग जैसी पारंपरिक प्रथाओं के प्रति भारतीय सेना के समर्थन को भी दर्शाया गया।

यूपीएसआईएफएस में समारोह

उत्तर प्रदेश राज्य फोरेंसिक विज्ञान संस्थान (यूपीएसआईएफएस) में भी योग शिविर आयोजित किया गया। इस सत्र में उप महानिरीक्षक राजीव मल्होत्रा, आईपीएस और संस्थान के उप निदेशक चिरंजीव मुखर्जी के साथ कई संकाय सदस्य, कर्मचारी और छात्र शामिल हुए।

डीआईजी राजीव मल्होत्रा ने कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं है, बल्कि यह शरीर, मन और आत्मा को स्वस्थ रखता है। चिरंजीव मुखर्जी ने कहा कि जो लोग टहलते या व्यायाम नहीं करते, वे अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा रहे हैं।

एलयू के तत्वावधान में अनूठा योग कार्यक्रम

लखनऊ विश्वविद्यालय के कुलपति प्रोफेसर आलोक कुमार राय के नेतृत्व में “योग- छिपे हुए रत्नों के साथ” नामक एक अनूठा योग कार्यक्रम आयोजित किया गया।

इस कार्यक्रम का उद्देश्य उन युवाओं को एक मंच प्रदान करना था, जो विपरीत परिस्थितियों में भी अवसर खोजने और समाज के लिए प्रेरणा बनने की असाधारण क्षमता रखते हैं।

सौरभ नामक दिव्यांग बालक ने अपने असाधारण योग प्रदर्शन से दर्शकों को मंत्रमुग्ध कर दिया। कार्यक्रम का मुख्य आकर्षण योगासन बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड्स में शामिल एक बाल रिकॉर्ड धारक द्वारा हुला हूप योग प्रदर्शन था। सृष्टि कश्यप ने छोटे बच्चों के साथ योग नृत्य की मनमोहक प्रस्तुति देकर सभी को मंत्रमुग्ध कर दिया।

छवि शांति आश्रम में कार्यक्रम

कुमकुम राय चौधरी के मार्गदर्शन में छवि शांति आश्रम के बुजुर्ग निवासियों द्वारा संचालित योग सत्र सभी के लिए प्रेरणा का स्रोत बन गया। कार्यक्रम को सफल बनाने में सहयोग के लिए डॉ. मालविका (योगासन बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड्स), प्राची श्रीवास्तव और अनुराग की विशेष सराहना की गई।