कुछ महिलाओं के बाल अक्सर रूखे, बेजान और बेजल्द हो जाते हैं, जिसके चलते वे पार्लर ट्रीटमेंट का सहारा लेती हैं। लेकिन क्या आप जानती हैं कि आपके किचन में रखा साधारण चावल ही आपके बालों को नैचुरल चमक और मजबूती दे सकता है? चावल का पानी और उससे तैयार हेयर मास्क न सिर्फ बालों को गहराई से पोषण देता है, बल्कि उन्हें मुलायम, रेशमी और स्मूद भी बनाता है।

चावल क्यों है बालों के लिए फायदेमंद?

- चावल में विटामिन B, E और ऐंटिऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं
- यह स्कैल्प को पोषण देता है और डैमेज्ड हेयर को रिपेयर करता है
- नियमित इस्तेमाल से बालों में शाइन बढ़ती है और हेयर फॉल कम होता है

चावल के पानी का इस्तेमाल कैसे करें?
- आधा कप चावल को धोकर साफ पानी में 20 मिनट तक भिगो दें
- इस पानी को छानकर एक स्प्रे बोतल में भर सकते हैं
- शैंपू करने के बाद इसे बालों पर लगाकर 15 मिनट छोड़ दें
- फिर साफ पानी से धो लें
- हफ्ते में 2 बार इस्तेमाल करने से बालों में प्राकृतिक चमक आ जाएगी

चावल का हेयर मास्क बनाने की विधि

- 2 चम्मच चावल का आटा
- 1 चम्मच दही
- 1 चम्मच एलोवेरा जेल
- ये सब लेकर अच्छे से मिलाएं और पेस्ट बना लें
- इस पेस्ट को स्कैल्प पर अच्छे से लगाएं
- 30 मिनट बाद हल्के शैंपू से धो लें
- यह मास्क बालों को डीप कंडीशनिंग देता है और डलनेस को दूर करता है

क्या-क्या फायदे हैं?

बालों में नैचुरल शाइन आती है
डैमेज और रूखापन कम होता है
स्कैल्प हेल्दी रहता है
बाल घने और मजबूत बनते हैं

अब आपको पार्लर में जाकर महंगे ट्रीटमेंट्स पर हजारों रुपये खर्च करने की ज़रूरत नहीं। आपके रसोई में मौजूद साधारण चावल ही आपके हेयरकेयर का सुपरफूड है। बस सही तरीके से चावल का पानी या मास्क अपनाइए और पाएं सिल्की, स्मूद और शाइनी बाल।