Masalah kolesterol tinggi ternyata tidak hanya dialami orang lanjut usia, tetapi juga kelompok usia muda. Kondisi ini hampir tidak menunjukkan gejala yang mencolok, sampai berkembang menjadi lebih serius.

Kekhawatiran sebenarnya adalah kolesterol tinggi jarang menunjukkan gejala yang jelas. Tetapi, ada tanda-tanda peringatan dini yang dapat membantu mendeteksi masalah ini sebelum terlambat.

Dikutip dari Times of India, berikut tanda-tandanya:

1. Muncul bercak kuning di sekitar mata atau xanthelasma

Bercak kuning lunak di sekitar dan dekat sudut dalam kelopak mata dikenal sebagai xanthelasma. Kondisi ini disebabkan oleh timbunan kolesterol di bawah kulit dan sering menjadi salah satu dari sedikit gejala kolesterol tinggi yang terlihat.

Meskipun bercak ini tidak berbahaya, xanthelasma merupakan indikasi gangguan lipid yang mendasarinya dan harus segera ditangani. Terutama pada orang dewasa muda yang mungkin tidak menyadari adanya masalah kolesterol.

2. Nyeri dada saat beraktivitas

Nyeri dada yang terjadi akibat stres dan/atau selama berolahraga, bisa menjadi tanda awal penyempitan arteri akibat penumpukan kolesterol yang berlebihan. Pada anak muda, hal ini mungkin diabaikan atau disalahartikan sebagai nyeri otot biasa, tetapi bisa jadi merupakan indikator berkurangnya aliran darah ke jantung.

Jika rasa tidak nyaman ini berulang, penting untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan untuk tes kolesterol dan penilaian jantung.

3. Benjolan lemak di bawah kulit atau xantoma

Xantoma adalah benjolan kecil yang keras, tetapi tidak terasa nyeri. Biasanya, kondisi ini terbentuk di bawah kulit bagian siku, lutut, tangan, dan kaki.

Kondisi ini terdiri dari bahan lemak, terutama kolesterol. Pada anak muda, keberadaannya dapat mengindikasikan suatu kondisi yang disebut hiperkolesterolemia familial, yang menyebabkan kadar kolesterol tinggi yang berbahaya sejak usia sangat dini.

4. Kram saat berjalan

Bagi sebagian orang, kram mungkin tampak seperti masalah normal atau masalah energi. Tetapi, rasa nyeri dan kram saat berjalan adalah kondisi medis yang disebut klaudikasio.

Kondisi ini dapat disebabkan oleh penumpukan plak di arteri, suatu kondisi yang disebut sebagai penyakit arteri perifer. Meski kondisi ini lebih umum terjadi pada lansia, anak muda dengan kolesterol tinggi juga dapat mengalaminya.

5. Riwayat keluarga dengan penyakit jantung atau kolesterol tinggi

Meski seseorang merasa sehat dan bugar, riwayat keluarga mereka mungkin berisiko. Jika terdapat riwayat keluarga dengan kolesterol tinggi atau penyakit jantung, sangat penting untuk mengambil tindakan pencegahan, termasuk perubahan gaya hidup dan konsultasi medis.