डायबिटीज के खतरनाक परिणामों से खुद को बचाना है तो एक पौधे को घर पर उगा लीजिए। इसके पत्तों में इंसुलिन भरा है, जो ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करेगा। यह किडनी और आंखों को होने वाले नुकसान से भी बचाएगा।

साइलेंट किलर है डायबिटीज

डायबिटीज एक खतरनाक बीमारी है, जो तेजी से लोगों को शिकार बना रही है। हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि यह एक साइलेंट बीमारी है, जो छिपी हुई रहती है। बहुत सारे मरीजों को पता ही नहीं है कि उन्हें यह बीमारी भी है। इसकी वजह से कई सारे अंग खराब हो सकते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक पौधे के पत्तों में इसे कंट्रोल करने की ताकत होती है। इसे इंसुलिन प्लांट कहा जाता है और यह किसी नर्सरी से खरीद कर घर की छत पर उगाया जा सकता है।

आंख, नस और किडनी की दुश्मन

शुगर की बीमारी नसों को कमजोर बना देती है। जिससे आंखों को पोषण नहीं मिलता और नजर धुंधली होने लगती है। डायबिटीज कंट्रोल ना करने पर किडनी के लिए खतरनाक साबित हो सकती है और किडनी फेलियर तक बन सकता है।

पेशाब में झाग बनने की समस्या

अगर आपके पेशाब में झाग बनते हैं, रात में ज्यादा पेशाब आता है तो किडनी पर डायबिटीज का असर होने लगा है। इसके अलावा वजन घटता जा रहा है, बहुत ज्यादा प्यास लगती है, हाथ-पैर में झुनझुनी आती है तो मायोक्लीनिक के मुताबिक यह डायबिटीज के पक्के लक्षण हो सकते हैं। जिन्हें इग्नोर किए बिना ब्लड शुगर टेस्ट करवा लेना चाहिए।

ब्लड शुगर का सामान्य लेवल

खाने से पहले आपका फास्टिंग ब्लड शुगर 80 से 100 mgdL रहना सही है और खाने के बाद 120 से 140 mgdL रहना चाहिए। लेकिन अगर यह फास्टिंग शुगर 125 mgdL और खाने के बाद 200 mgdL से ज्यादा हो जाता है तो डायबिटीज मान ली जाती है।

शुगर मैनेज करने के लिए इंसुलिन प्लांट

हमारा पैंक्रियाज इंसुलिन हॉर्मोन बनाता है। यह खून में मौजूद ग्लूकोज को बढ़ने से रोकता है और एनर्जी के लिए इस्तेमाल करवाता है। डायबिटीज के गंभीर मरीजों को भी इंसुलिन के इंजेक्शन लगाए जाते हैं। इस पौधे के फायदे और असर की वजह से इसे इंसुलिन प्लांट कहा जाता है। जिसका साइंटिफिक नाम कॉस्टस इग्नियस है।

शुगर की जबरदस्त दवा

एनसीबीआई के शोध के मुताबिक इंसुलिन प्लांट को डायबिटीज के डाइटरी ट्रीटमेंट के तौर पर देखा जाता है। इसके हर हिस्से में एंटी डायबिटिक प्रोपर्टी होती हैं। इसके अलावा हाइपोलिपिडिमिक, ड्यूरेटिक, एंटीऑक्सीडेंट भी मिलते हैं। इसके पत्ते चबाकर खा सकते हैं, इसकी हर्बल टी बनाकर पी सकते हैं और पीसकर चूर्ण भी बना सकते हैं।

किडनी भी रहेगी हेल्दी

अगर आपको डायबिटीज या किसी भी समस्या से किडनी खराब होने का डर सता रहा है तो यह पत्ते उसमें भी मदद कर सकते हैं। कई शोध मानते हैं कि इनमें किडनी को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से बचाने की क्षमता होती है।

सावधानी है जरूरी

इस पौधे में शुगर कम करने की क्षमता होती है। लेकिन डायबिटीज की दवाओं और इंसुलिन ले रहे लोग इसका सेवन ना करें। इससे शुगर बहुत कम हो सकता है और साथ में चक्कर, मतली, पेट खराब की शिकायत भी हो सकती है।

डिस्क्लेमर: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। NH इसकी सत्यता, सटीकता और असर की जिम्मेदारी नहीं लेता है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता। ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें।