Pertanyaan:

“Dokter, bagaimana tips menjaga make up tetap aman bagi kulit saat sering terkena hujan atau udara lembab nih, Dokter?”

(Jurnalis TribunHealth.com dalam Talk Show Healthy Talk “Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin RSUD Bung Karno Surakarta”)

Jawaban Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin RSUD Bung Karno Surakarta, dr. Ambar Aliwardani, Sp.DVE:

“Oke, ini biasanya untuk yang  kaum perempuan ya.

Jadi untuk menjaga make up tetap  baik di musim hujan ini  sebelum make up yang utama pastikan kulit kita benar-benar bersih ya.

Jangan malas untuk membersihkan kulit kita sebelum kita  memakai make up.

Kemudian gunakan untuk harian sebenarnya memang make up-nya yang ringan-ringan aja tadi, karena kan kita mudah berkeringat dan lengket gitu.

Kecuali memang kita membutuhkan make up dekoratif untuk  acara-acara tertentu,  enggak apa-apa.

Syukur syukur acaranya di indoor di dalam ruangan yang ber-AC itu gak masalah ya.

Tapi kalau di luar tentu saja  akan meningkatkan risiko penyumbatan di kelenjar minyak dan kelenjar keringatnya.

Nanti dia mudah terjadi  jerawatan atau nanti mungkin bisa muncul bruntusan.

Nah, pilihlah yang ringan-ringan aja.

Kalau perlu di indoor yang  sejuk ya.

Baik indoor maupun outdoor sebenarnya setelah kita pakai make up jangan lupa pembersihannya gitu.

Jangan malas untuk membersihkan make up setelah kita gunakan make up.

Kalau kita memang menggunakan make up dekoratif yang menggunakan foundation atau bedak padat yang mengandung foundation tadi, bersihkan double atau triple cleansing.

Karena minyak harus dibersihkan dengan minyak.

Kita harus bersihkan dengan susu pembersih, dengan sabun cuci wajah atau toner sesuaikan dengan jenis kulit kita seperti itu.

Kalau yang make up waterproof ya pakai seperlunya aja.

Dan pada kuncinya adalah tadi pembersihan setelah make up dan pengolesan moisturizer setelah wajah kita dibersihkan.”

Baca juga: 5 Rekomendasi Botol Susu Bayi Terbaik, Bebas BPA dan Aman untuk Si Kecil

Simak penjelasan lengkapnya di sini.

Apa Itu Breakout?

Breakout adalah istilah umum dalam perawatan kulit yang merujuk pada munculnya jerawat, bintik-badai, atau ruam secara tiba-tiba.

Kondisi ini terjadi ketika pori-pori kulit tersumbat oleh sebum (minyak alami kulit), sel kulit mati, dan bakteri, menyebabkan peradangan yang tampak sebagai benjolan merah, komedo putih, atau bahkan jerawat bernanah.

Penyebab Breakout

• Produksi sebum berlebih - sering dipengaruhi hormon
• Penumpukan sel kulit mati yang menyumbat pori-pori
• Bakteri P. acnes yang berkembang di pori tersumbat
• Peradangan pada kulit
• Faktor eksternal seperti polusi, kosmetik, dan kondisi cuaca

Mengapa Breakout Potensial Meningkat di Musim Hujan?

Secara umum, beberapa hal yang mendorong terjadinya breakout selama musim hujan sebagai berikut.

1. Kelembaban Tinggi

Udara lembab di musim hujan membuat kulit cenderung memproduksi lebih banyak minyak, sekaligus meningkatkan keringat.

Kombinasi ini menciptakan lingkungan ideal bagi bakteri penyebab jerawat.

2. Keringat dan Iritasi

Kelembaban yang tinggi membuat tubuh lebih mudah berkeringat.

Keringat yang bercampur dengan minyak, polusi, dan bakteri dapat menyumbat pori-pori lebih mudah.

3. Perubahan Suhu Mendadak

Pergantian antara udara lembab di luar dan ruangan ber-AC dapat membuat kulit "stres" dan memicu produksi minyak berlebih sebagai respons perlindungan.

4. Kontaminasi dari Air Hujan

5. Kebiasaan Menyentuh Wajah

Di musim hujan, orang cenderung lebih sering menyeka wajah karena air hujan atau keringat, meningkatkan transfer bakteri dari tangan ke wajah.

6. Pakaian Lembab

Pakaian yang lembab akibat kehujanan dapat menciptakan gesekan dan iritasi pada kulit, terutama di area tubuh seperti punggung dan dada.

(TribunHealth.com)