वर्तमान समय में गुटखा और तंबाकू का उपयोग तेजी से बढ़ रहा है, जिसके कारण युवाओं के दांतों पर नकारात्मक प्रभाव देखने को मिल रहा है। इससे दांतों पर जल्दी ही पीली परत जमने लगती है, और यह कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है।

इसलिए, आज हम आपको एक सरल घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं, जिससे आपके दांत फिर से चमकदार हो जाएंगे। इसके लिए आपको किसी दवा की आवश्यकता नहीं होगी और न ही कोई खर्चा करना पड़ेगा।

आपको दिन में तीन बार ब्रश करना चाहिए, और जब भी आप ब्रश करें, तो उसमें थोड़ा सा बेकिंग सोडा मिलाएं। ऐसा करने से आपके दांत कुछ ही समय में बेहतर दिखने लगेंगे।