Mager Kerja Setelah Libur Lebaran? Ini Cara Atasi Post-Holiday Blues
GH News March 25, 2026 09:09 PM
Jakarta -

Momen libur Lebaran telah selesai. Namun, tak sedikit orang yang merasa belum siap kembali ke rutinitas awal. Usai liburan panjang, rasa malas bekerja, kehilangan mood, atau masih 'kebawa suasana pulang kampung' memang kerap muncul.

Perubahan dari ritme santai kembali ke rutinitas kerja yang padat pun sering bikin kaget. Kondisi ini dikenal sebagai post-holiday blues, dan hampir semua orang pernah mengalaminya.

Agar transisi kembali ke aktivitas sehari-hari terasa lebih ringan, berikut beberapa cara yang bisa kamu lakukan.

1. Jangan Langsung Overproductive

Hari pertama kembali kerja tak harus langsung produktif maksimal. Kamu bisa mulai dari hal-hal ringan, seperti mengecek email atau menyusun ulang prioritas pekerjaan. Hindari langsung menjadwalkan meeting berat agar tubuh dan pikiran punya waktu untuk menyesuaikan diri.

2. Rapikan Rutinitas Harian

Selama libur, jam tidur dan pola hidup biasanya berubah. Inilah saatnya untuk mengembalikan pola tersebut ke ritme normal. Cobalah atur jam tidur lebih teratur, susun jadwal harian, dan buat to-do list sederhana agar aktivitas terasa lebih terarah.

3. "Closure" dari Liburan biar Nggak Kepikiran

Rasa kangen suasana liburan kerap bikin fokus jadi terpecah. Supaya nggak terus terbawa, kamu bisa mulai dengan merapikan foto-foto perjalanan, mengingat momen seru, atau sekadar refleksi pengalaman selama liburan.

Proses 'review' liburan ini akan membuat kamu lebih mudah beradaptasi terhadap rutinitas awal. Apalagi jika seluruh aktivitas perjalanan kamu booking dalam satu platform seperti BookCabin. Dengan begitu, seluruh proses review perjalanan akan lebih mudah karena tersimpan rapi di aplikasi BookCabin.

4. Kurangi Stres dengan Planning Trip Berikutnya

Salah satu cara efektif mengatasi post-holiday blues adalah punya sesuatu yang bisa dinantikan lagi. Nggak harus liburan besar, cukup short getaway, weekend trip, atau staycation juga bisa bikin semangat kembali. Apalagi merencanakan liburan kini semakin praktis lewat BookCabin. Mulai dari pencarian tiket hingga akomodasi bisa dilakukan dalam satu genggaman.

5. Belajar dari Pengalaman Liburan

Biasanya setelah mudik atau liburan panjang, ada saja hal yang terasa kurang nyaman-mulai dari ribetnya booking hingga capek mengatur itinerary. Ini bisa jadi bahan evaluasi untuk perjalanan berikutnya. Ke depan, kamu bisa memilih cara yang lebih praktis, misalnya menggunakan platform all-in-one seperti BookCabin agar perjalanan terasa lebih simpel dan efisien.

6. Manfaatkan Momentum Post-Lebaran

Setelah periode libur panjang, biasanya harga tiket dan akomodasi cenderung lebih stabil, bahkan sering ada promo menarik. Ini bisa jadi waktu yang tepat untuk mulai merencanakan perjalanan selanjutnya tanpa harus berebut seperti saat peak season.

Nah, itulah beberapa tips yang bisa kamu lakukan agar lebih smooth kembali ke rutinitas setelah liburan panjang. Kuncinya adalah adaptasi yang pelan-pelan, tapi tetap punya hal yang bisa dinantikan.

Dengan perencanaan perjalanan yang lebih praktis lewat BookCabin, liburan berikutnya bisa terasa lebih ringan-dan rutinitas pun jadi lebih mudah dijalani.

© Copyright @2026 LIDEA. All Rights Reserved.