SURYA.CO.ID, SURABAYA – Ratusan praktisi Taiji (tai chi) dan Qigong di Jawa Timur (Jatim), memadati area terbuka depan Grand City Surabaya, dalam peringatan World Taiji Day 2026, Sabtu (25/4/2026).
Event tahunan yang digelar setiap Sabtu terakhir bulan April ini, diikuti sekitar 800 peserta dari 21 sasana taiji yang berasal dari Surabaya, Mojokerto, Malang dan sejumlah kota lainnya.
Wakil Ketua Pelaksana World Taiji Day 2026, Rudy Irsan, menyebut kegiatan ini sejalan dengan upaya mendorong gaya hidup sehat di masyarakat.
“Sebenarnya kegiatan ini menunjang program pemerintah, kan Indonesia sehat 2045, jadi kami dari Taiji sebagai salah satu Inorga KORMI juga ikut berkontribusi supaya masyarakat semakin sadar kesehatan dengan berolahraga,” ujar Rudy.
Taiji sendiri merupakan seni bela diri asal Tiongkok yang menekankan gerakan lambat, keselarasan tubuh, serta latihan pernapasan.
Olahraga ini dikenal sebagai meditasi gerak yang mampu memberikan keseimbangan fisik dan mental.
Rudy menyebut, taiji dapat dilakukan oleh semua kalangan usia.
“Manfaatnya luar biasa, dari ujung rambut dan kaki. Memang terlihat sederhana, tapi dilakukan setiap hari, manfaatnya luar biasa untuk kulit wajah juga,” sebutnya.
Jika sebelumnya identik dengan lansia, kini taiji mulai diminati generasi muda meski jumlahnya masih terbatas.
Ketua Bidang Asosiasi Dong Yue Taiji Quan Indonesia (ADYTI) Jawa Timur itu menambahkan, pihaknya terus berupaya mengenalkan taiji ke berbagai daerah.
Langkah yang dilakukan antara lain membuka lebih banyak sasana hingga ke pelosok, serta menggalakkan program olahraga sehat berbasis taiji.
“Supaya lebih dikenal, kami promosikan sehat untuk masyarakat. Sejak disosialisasikan minat anak muda semakin banyak. Malang juga lebih banyak (anak muda). Kita ingin sehat sampai pelosok Jawa Timur,” ucapnya.
Salah satu peserta asal Malang, Sisiliana, mengaku rutin mengikuti latihan taiji dan merasakan langsung manfaatnya.
“Saat ini anak-anak wushu mulai diajarkan taichi di sasana-sasana. Ada daya tarik, lagi booming, karena kami melakukan senam basic beladiri. Kami olahraga mengolah chi dan qigong pernapasan, dan saya sendiri pengalaman merasakan manfaatnya. Ikut taichi butuh niat kuat, tidak mudah dan gampang, butuh satu keyakinan, hobi dan pasti bisa,” ujarnya.
Ia menilai, tren taiji saat ini semakin berkembang dan berpotensi menjadi gaya hidup sehat yang lebih luas di masyarakat.
