SRIPOKU.COM - Simak soal PJOK semester 1 Kurikulum Merdeka berikut ini.

Dapat dipelajari oleh siswa Kelas 1 SD, latihan soal berupa Pilihan Ganda ini dilengkapi kunci jawaban.

Dibagikan lewat YouTube Miela Channel, pelajari dengan baik pertanyaan yang disajikan.

Baca juga: Contoh Soal Ulangan PAI Kelas 5 SD Semester 1 Kurikulum Merdeka Tahun 2026 Lengkap Kunci Jawaban

1. Kegiatan apa yang baik dilakukan agar tubuh menjadi sehat?

a. Makan permen sepanjang hari
b. olahraga pagi
c. Nonton TV terus-menerus

Jawaban: B

2. Bagaimana cara yang baik untuk menjaga kebersihan tubuh setelah bermain di luar?

a. Tidak perlu mandi
b. Bersihkan tangan dan kaki
c. Pakai baju yang kotor

Jawaban: B

3. Apa yang perlu kita lakukan sebelum tidur agar tidur kita nyenyak?

a. Makan makanan berat
b. Bermain dengan gadget
c. Mandi dan minum susu

Jawaban: C

4. Lari bolak-balik termasuk gerak dasar ...

a. Lokomotor
b. Nonlokomotor
c. Manipulatif

Jawaban: A

5. Ketika sedang berlari, maka kaki kita akan melangkah lebih ....

a. Jauh
b. Cepat
c. Lambat

Jawaban: B

6. Senam irama dapat dilakukan dengan menggunakan alat. Alat yang dipilih sebaiknya adalah....

a. Alat yang indah dan menawan
b. Alat yang sederhana dan mudah diperoleh
c. Alat yang rumit dan susah diperoleh

Jawaban: B

7. Gerakan mendorong dapat melatih kekuatan otot....

a. Tangan
b. Kaki
c. Leher

Jawaban:  A

8. Saat bergantung di pohon melatih kekuatan....

a. Tangan
b. Kaki
c. Leher

Jawaban: A

9. Ketika berjalan, posisi badan yang benar adalah....

a. Miring
b. Bungku
c. Tegak

Jawaban: C

10. Ketika posisi siap, pandangan mata harus....

a. Ke samping
b. Ke bawah
c. Ke depan

Jawaban: C

11. Ketika berlatih berenang agar tidak tenggelam,
maka harus menggunakan....

a. Pegangan
b. Kaki katak
c. Pelampung

Jawaban:  C

12. Gerakan berpindah tempat disebut....

a. gerak lokomotor
b. gerak nonlokomotor
c. gerak manipulatif

Jawaban: A

13. Salah satu contoh olahraga untuk melatih keseimbangan adalah....

a. Berjalan
b. Melompat
c. Berdiri satu kaki

Jawaban: C

14. Salah satu tujuan dari olahraga senam adalah....

a. Kebersamaan
b. Kelenturan
c. Kebugaran

Jawaban: C

15. Posisi awal ketika sedang melakukan gerakan loncat katak adalah....

a. Jongkok
b. Tidur terlentang
c. Berdiri tegak

Jawaban: A

16. Olahraga yang diiringi dengan musik adalah ....

a. Senam irama
b. Senam lantai
c. Senam pemanasan

Jawaban: A

17. Andi melakukan loncatan pada olahraga senam, di mana sebaiknya Andi mendarat?

a. Pasir
b. Matras
c. Bangku

Jawaban: B

18. Yang termasuk gaya dalam renang adalah ....

a. Gaya dada
b. Gaya mengapung
c. Gaya tenggelam

Jawaban: A

19. Apa manfaat berolahraga setiap hari?

a. Membuat tubuh lemah
b. Meningkatkan kekuatan dan kesehatan tubuh
c. Mengurangi waktu tidur

Jawaban: B

20. Apa yang sebaiknya kita lakukan sebelum memulai aktivitas fisik?

a. Makan makanan berat
b. Minum minuman bersoda
c. Melakukan peregangan atau pemanasan ringan

Jawaban: C