Bagi calon ibu menyambut kelahiran buah hati merupakan momen yang membahagiakan sekaligus penuh harap. Di balik berbagai persiapan yang dilakukan, memastikan ibu dan bayi melewati proses persalinan dengan aman menjadi hal yang tidak kalah penting.
Karena itu, persiapan sejak masa kehamilan berperan besar dalam membantu proses persalinan berjalan sesuai dengan kondisi ibu dan bayi. Dokter kandungan dari Mayapada Hospital Jakarta Timur, dr. Gustaf Irianto, Sp.OG, mengatakan persalinan yang aman tidak hanya ditentukan saat proses melahirkan, tetapi dimulai sejak masa kehamilan.
"Pemeriksaan kehamilan secara rutin memungkinkan dokter memantau kondisi kesehatan ibu dan tumbuh kembang janin, sekaligus mendeteksi lebih dini apabila terdapat faktor risiko atau komplikasi. Dari hasil pemeriksaan tersebut, dokter dapat menentukan rencana persalinan yang paling sesuai sehingga penanganan bagi ibu dan bayi dapat dilakukan secara lebih optimal," kata dr. Gustaf Irianto dalam keterangan tertulis, Rabu (8/7/2026).
Selain pemeriksaan kehamilan secara rutin, ibu juga perlu mempersiapkan kondisi fisik menjelang persalinan. Ia menjelaskan bahwa mengonsumsi makanan bergizi juga menjadi salah satu upaya untuk menjaga kondisi fisik.
"Hal ini dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang, memenuhi kebutuhan cairan, beristirahat yang cukup, serta tetap aktif melakukan aktivitas fisik ringan atau olahraga sesuai anjuran dokter. Kondisi tubuh yang prima dapat membantu menjaga stamina ibu selama proses persalinan sekaligus mendukung kesehatan janin," ujar dr. Gustaf.
Tak hanya kesiapan fisik, kesiapan mental juga menjadi bagian penting dalam menghadapi persalinan. Rasa cemas atau takut menjelang melahirkan merupakan hal yang wajar. Namun, komunikasi yang terbuka dengan dokter mengenai proses persalinan, pilihan metode melahirkan, hingga kemungkinan tindakan medis yang diperlukan dapat membantu ibu merasa lebih tenang. Dukungan dari pasangan dan keluarga juga berperan penting dalam membantu ibu merasa lebih tenang dan percaya diri.
"Menjelang persalinan, selain mempersiapkan kondisi fisik dan mental, calon ibu juga perlu menentukan tempat persalinan yang nyaman serta sesuai dengan kebutuhan ibu dan bayi. Lingkungan yang mendukung, kemudahan akses terhadap dokter, serta layanan yang terintegrasi sejak masa kehamilan hingga masa pemulihan setelah melahirkan dapat membantu ibu menjalani proses persalinan dengan lebih tenang," tuturnya.
Untuk mendukung kebutuhan tersebut, Mayapada Hospital Jakarta Timur (MHJT) akan segera hadir di Jakarta Garden City dengan layanan Women & Children Center yang didukung dokter spesialis kebidanan dan kandungan, dokter spesialis anak, serta tim multidisiplin berpengalaman untuk mendampingi ibu sejak masa kehamilan, persalinan, hingga masa pemulihan setelah melahirkan.
MHJT juga didukung berbagai layanan unggulan lainnya, meliputi Pediatric (Anak), Cardiovascular (Jantung dan Pembuluh Darah), Trauma & Orthopedic (Trauma dan Ortopedi), Gastrohepatology (Gastrohepatologi), Urology (Urologi), serta layanan Emergency 24/7 yang didukung tim dokter spesialis on-site selama 24 jam. Layanan ini mencakup spesialis penyakit dalam, anak, kebidanan dan kandungan, bedah umum, hingga anestesi untuk menangani berbagai kondisi kegawatdaruratan.
Informasi lebih lanjut mengenai layanan MHJT dapat diperoleh melalui Call Center 150770, Emergency 150990, atau aplikasi MyCare. Selain itu, masyarakat juga dapat mengakses berbagai informasi kesehatan melalui fitur Health Articles & Tips, serta memanfaatkan fitur Personal Health yang terintegrasi dengan Google Fit dan Health Connect untuk membantu memantau detak jantung, jumlah langkah, kalori yang terbakar, hingga Body Mass Index (BMI).
