कितनी ऐसी महिलाएं हैं जो दूसरों का ध्यान रखते-रखते खुद को ही नजरअंदाज करने लगती हैं. अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस पर ऐसी महिलाओं के लिए ये बात समझना बेहद जरूरी है कि सबसे ज्यादा जरूरी कोई चीज है तो वो है खुद का ख्याल रखना. और अगर खुद की सेहत को ऐसे ही नजरअंदाज करती रहीं तो आप भी इन गंभीर बीमारियों का शिकार बन सकती हैं.

अगर आपको अपनी ब्रेस्ट या बाहों के नीचे कोई गांठ महसूस होती है तो इसे बिल्कुल भी नजरअंदाज ना करें और सब काम छोड़कर सबसे पहले किसी डॉक्टर को कंसल्ट करें. क्योंकि ऐसी गांठें पड़ना या ब्रेस्ट के आकार में बदलाव आना आम बात नहीं है, ये ब्रेस्ट कैंसर के लक्षण हैं.

स्त्री रोग स्वास्थ्य

योनि संबंधी समस्याएं सेक्सुअली ट्रांसमिटेड डिजीज या रिप्रोडक्टिव ट्रैक्ट कैंसर जैसी गंभीर समस्याओं का भी संकेत दे सकती हैं. अगर आपको बार-बार पेशाब आने की समस्या है तो इसे हल्के में ना लें और किसी डॉक्टर से संपर्क करें.

सर्वाइकल कैंसर

सर्वाइकल कैंसर वह कैंसर है जो एक महिला के गर्भाशय ग्रीवा में विकसित होता है. बता दें कि विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार सर्वाइकल कैंसर महिलाओं में होने वाला चौथा सबसे आम कैंसर है.

प्रेगनेंसी इश्यूज

प्रेगनेंसी के दौरान और प्रेगनेंसी के बाद महिलाओं को कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है. आमतौर पर महिलाएं प्रेगनेंसी के दौरान तो अपना ख्याल रखती हैं लेकिन प्रेगनेंसी के बाद लेने वाले एहतियात नहीं बरततीं जिसके कारण उन्हें लंबे समय तक कई परेशानियां झेलनी पड़ती हैं.

ऑटोइम्यून डिजीज

जब हमारे शरीर का इम्यून सिस्टम हमारे स्वस्थ सेल्स पर हमला कर देता है तो इसे ऑटोइम्यून डिजीज कहा जाता है. ऑटोइम्यून बीमारी के खिलाफ सबसे अच्छा बचाव इसका जल्दी पता लगाना है. और ये तभी संभव है जब महिलाएं अपने ऊपर ध्यान दें और अपने शरीर में हो रहे बदलावों को गंभीरता से लें.