दांतों में कैविटी: हर किसी को मौखिक स्वास्थ्य पर भी विशेष ध्यान देना चाहिए। खराब मौखिक स्वच्छता से दांतों की समस्या हो सकती है। अगर नियमित रूप से मुंह और दांतों की सफाई न की जाए तो दांतों में सड़न होने लगती है। पोषक तत्वों की कमी, सफाई की कमी, तंबाकू जैसी चीजों की लत और खराब आहार भी दांतों की सड़न का कारण बन सकते हैं।

अगर दांत में संक्रमण हो जाए तो दर्द भी होता है और दांत तेजी से सड़ने लगता है। अगर समय पर इसका इलाज न किया जाए तो दांत कमजोर हो जाते हैं और टूटने लगते हैं। अगर केवी की समस्या बढ़ जाए तो तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए। लेकिन अगर दांतों की समस्या शुरू हो चुकी है तो आप घरेलू उपचार से कैविटी को नियंत्रित कर सकते हैं। आइए आज हम आपको एक ऐसे असरदार घरेलू नुस्खे के बारे में बताते हैं जिसे आप दांतों के लिए घर पर ही आजमा सकते हैं

दांत दर्द का घरेलू इलाज

लौंग

मौखिक स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं में लौंग फायदेमंद होती है। इससे कैसे छुटकारा मिलता है? दर्द से भी राहत मिलती है. इसके लिए इसे लौंग के तेल में भिगोकर प्रभावित जगह पर रखें। ऐसा करने से भी दांत दर्द में आराम मिलता है।

नारियल का तेल

दांतों की कैविटी से छुटकारा पाने के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है। नारियल के तेल में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो दांतों की सड़न से छुटकारा दिलाते हैं। एक बड़ा चम्मच नारियल तेल अपने मुंह में 10 मिनट तक घुमाएं। इसके बाद पानी से धो लें. इस तरह रोजाना कुल्ला करने से फायदा होता है।

लहसुन

लहसुन मौखिक स्वास्थ्य के लिए भी एक जड़ी बूटी है। लहसुन के रोगाणुरोधी गुण सीवीडी से लड़ने में मदद करते हैं। इसके लिए लहसुन की दो कलियों को पीसकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाएं और कुछ मिनट बाद ब्रश कर लें। यह दांतों की सड़न को बढ़ने से रोकता है।

हल्दी

दांतों की समस्याओं में हल्दी भी फायदेमंद है। हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो दांतों की सड़न और दर्द को ठीक करने में मदद करते हैं। इसके लिए हल्दी पाउडर को उंगली की मदद से दांतों पर लगाएं और कुछ मिनट के लिए छोड़ दें। फिर इसे ब्रश करें.