नई दिल्ली, 28 फ़रवरी (हि.स.)। एफआईएच हॉकी प्रो लीग 2024-25 (महिला) के घरेलू चरण से पहले भारतीय महिला हॉकी टीम की प्रमुख गोलकीपर सविता पुनिया, बिचू देवी और बंसरी सोलंकी ने भुवनेश्वर में एक विशेष गोलकीपिंग कैंप में प्रशिक्षण लिया।

नीदरलैंड के पूर्व राष्ट्रीय खिलाड़ी और 1990 विश्व कप स्वर्ण पदक विजेता साइमन जीजप के नेतृत्व में आयोजित इस कैंप में तकनीकी कौशल, खेल जागरूकता और मानसिक कंडीशनिंग पर विशेष ध्यान दिया गया।

भारतीय महिला हॉकी टीम के मुख्य कोच हरेंद्र सिंह ने इस शिविर की उपयोगिता को रेखांकित करते हुए कहा, यह शिविर तीनों गोलकीपरों के लिए बेहतरीन साबित हुआ। उन्होंने न केवल बुनियादी चीजों में सुधार किया, बल्कि बारीकियों को भी बेहतर ढंग से समझा। उन्होंने यह भी सीखा कि गोलकीपर की मानसिकता सर्कल के अंदर और मैदान के दूसरे छोर पर कैसे होनी चाहिए। मैं साइमन के समय देने के लिए आभारी हूं और उम्मीद करता हूं कि यह हमारे गोलकीपरों के साथ एक लंबे जुड़ाव की शुरुआत होगी।

अनुभवी गोलकीपर सविता पुनिया ने भी शिविर को प्रो लीग की तैयारी के लिए उपयोगी बताया। उन्होंने कहा, साइमन जैसे अनुभवी कोच के मार्गदर्शन में हमें छोटे लेकिन महत्वपूर्ण तकनीकी समायोजन करने का अवसर मिला, जिससे उच्च दबाव की परिस्थितियों में बड़ा अंतर आ सकता है।

तकनीकी सुधारों पर बात करते हुए सविता ने कहा, हमने अपनी पोजिशनिंग, फुटवर्क और स्टिक कंट्रोल पर खास ध्यान दिया, ताकि त्वरित रिफ्लेक्स सेव को बेहतर बनाया जा सके। साथ ही, स्ट्राइकर की गतिविधियों को पढ़ने और उसके अनुसार प्रतिक्रिया देने का अभ्यास किया, जिससे हमें ओपन प्ले और शूटआउट दोनों में मदद मिलेगी।

शारीरिक तैयारी के साथ मानसिक कंडीशनिंग की अहमियत पर जोर देते हुए उन्होंने कहा, 11 दिनों में आठ मैचों के व्यस्त कार्यक्रम के कारण मानसिक दृढ़ता उतनी ही महत्वपूर्ण है। हमने दबाव में संयम बनाए रखने की तकनीकों पर काम किया, खासकर पेनल्टी स्थितियों के दौरान, जो अक्सर मैच का रुख बदल सकती हैं।

युवा गोलकीपरों के लिए इस शिविर के महत्व को रेखांकित करते हुए सविता ने कहा, बिचू देवी और बंसरी सोलंकी जैसी युवा खिलाड़ियों के लिए यह शिविर बेहद फायदेमंद रहा। उन्हें अंतरराष्ट्रीय स्तर की प्रतिस्पर्धा में खुद को साबित करने और अनुभवी कोचों से सीखने का बेहतरीन अवसर मिला।

वर्तमान में भारतीय महिला हॉकी टीम एफआईएच हॉकी प्रो लीग 2024-25 की अंक तालिका में छठे स्थान पर बनी हुई है और आगामी मुकाबलों में बेहतर प्रदर्शन करने की कोशिश करेगी।

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हिन्दुस्थान समाचार / सुनील दुबे