Nakita.id -Ramadhan adalah bulan suci yang penuh dengan berkah dan pengampunan.
Salah satu aspek penting dalam menjalankan ibadah puasa adalah mengikuti jadwal imsakiyah dan buka puasa yang tepat.
Di wilayah Jakarta, seperti kota-kota besar lainnya di Indonesia, jadwal ini menjadi panduan penting untuk umat Muslim dalam menjalankan ibadah puasa mereka setiap harinya.
Pada artikel ini, kita akan membahas jadwal imsakiyah dan buka puasa untuk wilayah Jabodetabek pada tanggal 7 Maret 2025 (Hari ke-7 Ramadhan 1446 Hijriah), serta informasi terkait yang perlu Anda ketahui.
Jadwal Imsakiyah dan Buka Puasa Ramadhan di Jakarta
Bagi warga Jakarta, berikut adalah jadwal imsakiyah dan buka puasa untuk hari pertama bulan Ramadhan, 7 Maret 2025:
7 Ramadan 1446 H
IMSAK= 04:33
SUBUH= 04:43
TERBIT= 05:55
DUHA= 06:22
ZUHUR= 12:07
ASAR= 15:09
MAGRIB= 18:12
ISYA'= 19:20
Tips Menjalankan Puasa dengan Sehat
Selain menjaga niat, menjalankan puasa dengan sehat juga sangat penting. Berikut beberapa tips yang bisa Anda coba agar puasa berjalan lancar:
- Makan Sahur dengan Cukup: Jangan lewatkan sahur, karena makan sahur memberikan energi yang dibutuhkan tubuh sepanjang hari.
- Perbanyak Minum Air Putih: Pastikan tubuh terhidrasi dengan baik selama sahur dan buka puasa.
- Hindari Makanan Berat: Jangan makan terlalu banyak makanan yang berat, terutama saat sahur.
- Olahraga Ringan: Lakukan aktivitas fisik ringan untuk menjaga tubuh tetap sehat selama berpuasa.
