अनियमित जीवनशैली, अस्वस्थ खानपान और व्यायाम की कमी के कारण हार्ट अटैक के मामलों में वृद्धि हो रही है। हार्ट अटैक गंभीर होता है, और इसके बाद भी कई समस्याएं बनी रहती हैं। पहले हार्ट अटैक के बाद शरीर को सामान्य होने में समय लगता है। लेकिन आज हम आपको एक घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं, जो हार्ट अटैक के बाद की समस्याओं को जल्दी ठीक करने में मदद कर सकता है। यह उपाय है पीपल के पत्तों का काढ़ा। आइए जानते हैं इसे कैसे बनाना और उपयोग करना है।

पहले, लगभग 15 ताजे पीपल के पत्ते लें और उन्हें अच्छे से धोकर साफ करें। ध्यान रखें कि पत्ते मुरझाए या सड़े-कटे न हों।

अब इन पत्तों के ऊपर और नीचे के हिस्से को काटकर अलग कर दें। फिर इन्हें एक गिलास पानी में धीमी आंच पर उबालने के लिए रख दें। जब पानी एक तिहाई रह जाए, तो इसे आंच से उतारकर ठंडा होने के लिए रख दें।

यह काढ़ा तैयार हो जाता है और रोगी इसे सेवन कर सकता है। इसे दिन में तीन बार तीन खुराकों में लेना चाहिए। 15 दिनों तक ऐसा करने से ब्लॉकेज में कमी आती है और रोगी को लाभ होता है। हालांकि, यह एक घरेलू उपाय है, इसलिए इसे अपनाने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेना आवश्यक है।