Manado, TRIBUNMANADO.CO.ID – Ramadan selalu menjadi momen istimewa bagi Violita Salugani, remaja asal Mahawu Lingkungan Satu, Kota Manado, Sulawesi Utara (Sulut).
Kini, setelah tiga hari berlalu sejak Hari Raya Idul Fitri, Ia mengenang perjalanan spiritualnya di bulan suci yang baru saja usai.
Bagi Violita, Ramadan bukan hanya soal menahan lapar dan dahaga, tetapi juga kesempatan untuk memperbaiki diri, menjaga kesehatan, dan semakin mendekatkan diri kepada Allah SWT.
“Ramadan selalu spesial, tapi tahun ini saya ingin menjalaninya dengan lebih baik. Fokus ibadah, menahan hawa nafsu, dan tidak menyia-nyiakan waktu,” ujar Violita, Rabu (2/4/2025).
Ia mengenang bagaimana vibes Ramadhan tahun ini terasa berbeda dibanding sebelumnya.
Setelah pandemi, banyak perubahan terjadi dalam keluarga maupun lingkungan sekitar.
“Banyak yang berubah, terutama komunikasi dalam keluarga yang mulai berkurang. Selain itu, ada orang-orang terkasih yang sudah tiada. Itu membuat saya lebih sadar bahwa Ramadhan bukan hanya soal kebersamaan, tapi juga soal bagaimana kita memperbaiki diri,” tambahnya.
Selain memperdalam ibadah, Violita juga berusaha menjaga kesehatan selama berpuasa dengan beberapa tips sederhana.
“Saya selalu memastikan sahur dengan makanan bergizi, tapi saat berbuka jangan langsung makan berat. Awali dengan yang ringan dulu agar tubuh bisa beradaptasi. Tidur cukup juga penting, dan olahraga ringan seperti jalan pagi atau sore bisa membantu tubuh tetap segar,” jelasnya.
Sebagai seorang yang gemar menulis, Violita pun mendokumentasikan perjalanan Ramadhannya dalam catatan pribadi.
Kini, setelah Ramadhan usai, ia ingin merefleksikan pengalaman spiritualnya dan semakin memahami makna puasa yang sesungguhnya.
“Banyak berbuat baik, dan manfaatkan bulan ini sebaik mungkin,” pesannya dalam catatannya.
Bagi Violita, Ramadhan tahun ini telah menjadi kenangan berharga yang akan selalu ia ingat dan jadikan pelajaran untuk terus memperbaiki diri di masa mendatang.
Biodata Singkat
Nama: Violita Salugani
Alamat: Mahawu Lingkungan 1
Tempat, Tanggal Lahir: Manado, 01 Maret 2007
Hobi: Menulis.
